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跑步:來(lái)一場(chǎng)生命的修行……

2018-04-24 來(lái)源: 跑步女神  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:跑步真的能讓人變好看,跑就意味著瘦,瘦就能讓臉蛋變得更立體,加上身體上的肥肉也隨之減少,整個(gè)畫風(fēng)都變了!付出總有回報(bào),別的事會(huì)騙你,鍛煉身體永遠(yuǎn)不會(huì)~

 若想修行,何時(shí)何地都是達(dá)摩洞。有人想去艱苦的地方,認(rèn)為這就是修行,大可不必。你餓了一天,看到一盤肉,夾起來(lái)一塊捏捏自己肚子上的贅肉又放了回去,這就是修行;你吃撐了,看到一盤肉,捏捏自己肚子上的贅肉又接著吃,這也是一種修行。前者修自己的意志,決心與忍耐。后者修自己的勇氣,無(wú)畏與毅然,若想修行,何時(shí)何地都是達(dá)摩洞。跑步,一樣是修行。

在跑步中,見(jiàn)自己,見(jiàn)天地,見(jiàn)眾生。某種意義上,跑步就是單調(diào)乏味的動(dòng)作重復(fù),人生又何嘗不是?跑步會(huì)遇到美麗的風(fēng)景,會(huì)遇到體力上的衰竭,也會(huì)遇到精神上的迷惘或者無(wú)助,人生又何嘗不是?從某種隱喻上來(lái)看,跑步就是一次孤獨(dú)的旅行,在極限里,保持和靈魂深處的自我不斷對(duì)話,在與懶惰、懈怠、無(wú)力的抗?fàn)幹?,?jiàn)自己,見(jiàn)天地,見(jiàn)眾生。
 
不管如何開(kāi)始,跑下去,就有意義。赫蒙說(shuō),關(guān)于跑步,每個(gè)人有不同的理解,不同的收獲,這也許是途中的風(fēng)景,也許是并肩的朋友,也許是那份耐得住寂寞才有的胸懷??傊?,跑下去,就有意義。僅我們能看到的,跑步真的能讓人變好看,跑就意味著瘦,瘦就能讓臉蛋變得更立體,加上身體上的肥肉也隨之減少,整個(gè)畫風(fēng)都變了!付出總有回報(bào),別的事會(huì)騙你,鍛煉身體永遠(yuǎn)不會(huì)~
 
跑過(guò)的路,每一步,都不會(huì)欺騙你。羅曼·羅蘭說(shuō),世界上只有一種英雄主義,那就是了解生命而且熱愛(ài)生命的人;共青團(tuán)中央說(shuō),請(qǐng)從今天起走下網(wǎng)絡(luò)、走出屋子、走向操場(chǎng)、開(kāi)始跑步,循序漸進(jìn)直到能為自己跑完一個(gè)馬拉松,我們就是自己的英雄!是的,不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海。今天能跑下的每一公里,都是從一步步開(kāi)始積累的,你要發(fā)現(xiàn):跑過(guò)的路從來(lái)不會(huì)欺騙你!
 
跑步者,都有一個(gè)積極向上的人生。資深跑者張家生說(shuō),我從跑步中學(xué)習(xí)到的是,當(dāng)你跑到痛苦、崩潰、想要放棄的時(shí)候,再堅(jiān)持一下,成功往往就出現(xiàn)在這樣的轉(zhuǎn)折時(shí)刻。而當(dāng)我們重新回到生活中來(lái),也會(huì)不自覺(jué)地把這種“再堅(jiān)持一下”的想法付諸行動(dòng)。跑步者的人生多為積極不輕言放棄的人生。
 
跑下去,總會(huì)遇見(jiàn)最美的自己。有人說(shuō),跑步是最好的修行,跑步的人,必定堅(jiān)強(qiáng)和淡定,真正的跑步能夠讓我們直面自我。跑步,不僅讓我們看到了世界,更讓我們看到自己在其中的位置。因?yàn)樯旧砭褪且粓?chǎng)長(zhǎng)跑。在奔跑中,遇到更好的自己,成就最好的自己。
 
一起跑步,來(lái)一場(chǎng)生命的修行……
 
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