鄭欣宜曾有過(guò)一段減肥血淚史:纖體成功一度瘦到51公斤,但健康問(wèn)題和心理壓力讓她喘不過(guò)氣,最終她決定放棄減肥,開(kāi)心做回自己。
現(xiàn)代人習(xí)慣將“瘦”、“美”、“自信”三者掛鉤,到處充斥著“不控制體重、何以控制人生”、“瘦就是王道”等勵(lì)志口號(hào)。但是,與體重搏斗多年的欣宜就說(shuō):“瘦不代表一定會(huì)贏,我就是一個(gè)很好的例子,當(dāng)我瘦下來(lái)的時(shí)候,并沒(méi)有特別開(kāi)心,也沒(méi)有帶給我更好的工作機(jī)會(huì)。”她認(rèn)為,女生一味追求瘦,通過(guò)絕食、抽脂等方法減肥非常讓人心痛,“這真是很不健康的做法,若真的要減肥,應(yīng)該吃得健康同時(shí)再多加運(yùn)動(dòng)。”
在鄭欣宜看來(lái),人生有很多事情比肥與瘦更重要。她認(rèn)為,每個(gè)女生從出生就是一個(gè)女神,只是在成長(zhǎng)的過(guò)程中受到外界的影響去盲目追求一些不適合自己的標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)也是一個(gè)失去自我的過(guò)程。她希望提醒大家和自己,要打破條條框框,抬起頭做人,散發(fā)屬于自己的獨(dú)特光彩。