貧血雖然很難治,艾灸幫你創(chuàng)奇跡
備用小方法:雞血藤三十斤,加水適量,前后去渣,濃縮至500毫升,加米酒100毫升配成。每日三次,每次15之20毫升內(nèi)服。主治:營養(yǎng)性缺血和失血性缺血。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
備用小方法:雞血藤三十斤,加水適量,前后去渣,濃縮至500毫升,加米酒100毫升配成。每日三次,每次15之20毫升內(nèi)服。主治:營養(yǎng)性缺血和失血性缺血。
實際上我們在每次艾灸過后,只要灸灸滋陰的穴位是非常重要的步驟!在我們中醫(yī)里的每一個穴位圖里的最后面,都有一個注意事項,其中就有泡泡腳后搓腳然后艾灸:涌泉穴、太沖穴、太溪穴、三陰交
總之本穴效果極佳,治療范圍極為廣泛,除上述作用外,凡腎虧引起之各病,均可以本穴針刺治療之。不會針灸的網(wǎng)友,自己按揉這個穴位,也有一定的效果。
百會穴既能起死回生,又能養(yǎng)生保健。也許有人說,百會穴真的能起死回生嗎?其實這個記載最早見于《史記·扁鵲倉公列傳》,扁鵲在救治虢國太子的時候,其中的“三陽五會”就有百會穴名列其中。
陰在上,陽在下。陽氣上升,陰氣下降,從而達(dá)到“上陰下陽”陰陽相交之象,尤如晴朗的天空一樣,天上風(fēng)輕云淡,地面綠樹成蔭。
采用本穴治病,不需要以療程計,凡急癥或輕癥,一般1次可愈,特別重的和病程長的,可每日2次,每次最多3分鐘,也不過數(shù)日可愈。
據(jù)《舊唐書》卷一百六十五載,柳公度年八十余,步履輕便,當(dāng)有人問其養(yǎng)生之術(shù)時,他說:“吾初無術(shù),但未嘗以元氣作喜怒,氣海常溫耳。”
太沖穴在腳背上大腳趾與二腳趾結(jié)合的凹陷處,穴位隱藏較深,可以用剪短指甲的大拇指用力掐按3-5分鐘。如果有時間的話,南少林火功推拿研究所提示你可以再從太沖穴推至行間,推幾分鐘后,再點按行間穴3-5分鐘。