19種實用小兒推拿教學
術(shù)者用左手的無名指和小指夾住小兒手,食指和拇指捏住小兒拇指,用右手拇指推之。①直推法:將小兒拇指屈曲,自指尖推至指間關(guān)節(jié)橫紋處,稱補脾經(jīng)(或補脾土)
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因為人體的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部,當人體的某個器官出現(xiàn)異常時,足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點,當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
術(shù)者用左手的無名指和小指夾住小兒手,食指和拇指捏住小兒拇指,用右手拇指推之。①直推法:將小兒拇指屈曲,自指尖推至指間關(guān)節(jié)橫紋處,稱補脾經(jīng)(或補脾土)
眼睛是我們?nèi)梭w最重要的器官之一,它幫助我們認識世界與人溝通交流我們的工作生活都離不開眼睛。因此更要好好愛護珍惜它,保護眼睛不僅僅要注意良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣
話說這伏兔穴,本屬于足陽明胃經(jīng)。伏兔穴的穴義,就是胃經(jīng)氣血中的脾土微粒物質(zhì),在這里沉降堆積。也即是說,這里的脾土物質(zhì)非常豐厚。
第六個對應穴位:上身淋巴(手法用畫線條的方法按壓)腳底貼地板,刺激腳背趾頭骨頭與骨頭間的“上身淋巴反射區(qū)”,像是要將堆積在這里的廢物往前推出去。
乳房如同女人的第二張面孔,也是女性美麗自信的象征。隨著時代進步,乳房疾病案例日益上升以及患病年齡層不斷下降,讓我們不得不重視乳房健康。
敲帶脈是治療便秘的妙方;也可調(diào)理不正常的月經(jīng),是自古以來治很多婦科病的良方;當然它還可以快速減肥和美容。
用力按壓手指甲兩旁的肌肉,能刺激身體副交感神經(jīng),若想提高免疫力,就揉搓無名指以外的手指頭,因為揉搓無名指時,并不會刺激副交感神經(jīng),而是刺激交感神經(jīng)。