2019-05-16
做一次背 它至少有這九種功效！
膀胱經上的穴位最多，有67個，而且，膀胱經的主要部分都在人體的后部——后背和腿后側。古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬，說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
膀胱經上的穴位最多，有67個，而且，膀胱經的主要部分都在人體的后部——后背和腿后側。古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬，說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。
涌泉穴按摩功功法和腳棍功同理，可激發(fā)腎經的經氣，疏通腎經的經絡，調和腎臟的氣血，調整和改善腎臟的功能和機能活動。做功前做好睡前的一切準備工作，坐在床沿邊處。
掌心順摩耳、頸，雙手豎捂面，十指并攏著力前額，掌根著力眼眶，兩手從兩眉中間(印堂穴處)分手橫摩前腦，再往頭兩側經后腦向下至頸椎，分手繞頸項兩側到喉結處收，掌心順摩耳頸共50下。
拍打百會穴主要針對高血壓、失眠，同時對頸椎有輔助治療的作用，根據(jù)每個人的個體病情不同，感受也有所不同，表現(xiàn)情況有頭脹、頭悶、深度有痛點等，氣血暢通后不適感會自然消失。
人體血液運行包括動脈和靜脈。動脈運行，心臟推動作用最重要；對靜脈來說，肌肉收縮產生的壓力是血流動力之一，腿部靜脈回流就主要靠小腿肌肉收縮。
現(xiàn)在春暖乍寒，正式倒春寒的時節(jié)，天氣忽寒忽熱，很容易感冒。有一個穴位叫感冒穴，它對普通的感冒有效，對流感也會有作用。男女老少感冒都管用。
提拿肩井穴,先輕柔按摩肩井部，令患者放松，趁其不注意，迅速拿住肩井穴，提起，持續(xù)幾秒。然后再輕柔按摩，患者放松后再提拿，反復三、五次，以患者額頭汗出為度。
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