2016-01-14
養(yǎng)生界最推崇的按摩十九式
按著我們身體的經(jīng)絡走向按摩，可以通暢我們的經(jīng)氣，通調(diào)氣血，同時還可以刺激局部皮膚，使得局部皮膚達到美容的效果。給大家推薦養(yǎng)生家們最常用的按摩十九式，簡單易行，方便操作。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
按著我們身體的經(jīng)絡走向按摩，可以通暢我們的經(jīng)氣，通調(diào)氣血，同時還可以刺激局部皮膚，使得局部皮膚達到美容的效果。給大家推薦養(yǎng)生家們最常用的按摩十九式，簡單易行，方便操作。
偏頭痛可謂是一個大難題，各種因素引發(fā)的偏頭痛給大家?guī)砹藰O大的困擾，痛起來的時候恨不得撞墻，覺都睡不著更別說專心工作、學習了。如此難纏的偏頭痛，我們應該怎么辦呢？
我們?yōu)槭裁磿ダ夏?中醫(yī)認為是我們的脾胃衰弱，氣血津液不足，導致我們的身體滋養(yǎng)不夠而發(fā)生衰老。中醫(yī)按摩可以有效的改善調(diào)理脾胃功能，按摩足三里，可以抗衰老，調(diào)節(jié)脾胃。另外，按摩人體處于黃金分割點的穴位也可以很好的抗衰老，讓你逆生長。
耳鳴這個事已經(jīng)不是老年人的專屬，年輕人壓力大、休息的又不好也容易出現(xiàn)耳鳴的癥狀。發(fā)作時耳邊嗡嗡響，吵的不行，簡直煩不勝煩。治好了沒過多久就又開始了，怎么辦才好？別急，試試穴位按摩。
中醫(yī)認為乃因諸邪上擾腦絡或諸虛導致腦絡失養(yǎng)所引起，其邪有風、寒、熱、濕、郁、痰、瘀之分，其虛有氣、血、陰、陽之別，其病位在腦絡，與肝、脾、腎及六經(jīng)有關。
推拿按摩是生活中比較常見的治療保健方法，但是多數(shù)人不知道推拿按摩也有著不少的禁忌，那么推拿按摩的原則有哪些呢？
天冷時，尤其是停止活動的時候，下肢特別是腳部便會感到寒冷。但有的人即使氣溫并不太低，鞋的保暖作用也很好，仍感下肢寒冷、麻木，這往往是某種疾病的一種報警信號。老人怕冷吃點啥呢?一起來了解一下吧。
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