2016-06-21
你是特稟體質(zhì)？按摩三大保健穴位養(yǎng)生
尺澤穴：尺澤穴位于手臂肘部，取穴時(shí)先將手臂上舉，在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)即是。此穴位于血郄之側(cè)，兼俱活血之妙，中醫(yī)講治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
尺澤穴：尺澤穴位于手臂肘部，取穴時(shí)先將手臂上舉，在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)即是。此穴位于血郄之側(cè)，兼俱活血之妙，中醫(yī)講治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。
俗話說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?！毕募救セ鹨彩窍嗤牡览怼Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為，四季、五味與人體臟腑是一一對(duì)應(yīng)的。夏季少量食苦，苦味入心，可瀉心火。
潛伏期短，一般由幾分鐘到幾小時(shí)，食入"有毒食物"后于短時(shí)間內(nèi)幾乎同時(shí)出現(xiàn)一批病人，來(lái)勢(shì)兇猛，很快形成高峰，呈爆發(fā)流行；
耳鳴是患者在耳部或頭內(nèi)感覺(jué)到的一種聲音。資深專(zhuān)家說(shuō)，耳鳴普遍存在于中老年階段，隨著年齡增長(zhǎng)，癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。近年來(lái)，耳鳴的年齡跨度越來(lái)越大，甚至一些青少年也遭受耳鳴的困擾。
這種按摩方法具有排毒作用，不僅能使雙腿血液循環(huán)通暢，還能使雙腿恢復(fù)元?dú)?，讓你輕松擁有纖長(zhǎng)美腿。你的美也就自然悄悄的隨你而來(lái)，趕快試試吧！
迎香穴位于面部，在鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中）。在鼻翼兩旁，有一個(gè)凹陷點(diǎn)，按壓的時(shí)候有一些酸脹的感覺(jué)。按壓的時(shí)間一般一到兩分鐘，按摩之后鼻塞的癥狀會(huì)有所緩解。
帶耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力的損害剛開(kāi)始大多是可逆的，可是時(shí)間長(zhǎng)了就有可能造成永久性的聽(tīng)力損傷。因此早期發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力損傷，減少耳機(jī)的使用并適當(dāng)?shù)陌慈嗄切┯斜Ｗo(hù)聽(tīng)力的腧穴對(duì)聽(tīng)力的保護(hù)是很有必要的。
身體是自己時(shí)時(shí)刻刻要注意的，必須要了解自己身體，哪兒有小毛病，或者哪里需要自習(xí)照料，都要自己心知肚明。健康的生活不只是您的身體健康，更多是你的內(nèi)心。
無(wú)論溫陽(yáng)散寒還是解表清熱，都可以用到一個(gè)穴位——大椎穴。大椎為督脈之穴，督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽(yáng)經(jīng)的作用，有“總督諸陽(yáng)”和“陽(yáng)脈之海”的說(shuō)法。
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