本經(jīng)腧穴

　　睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱、大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會(huì)陽(yáng)、承扶、殷門、浮郄、委陽(yáng)、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關(guān)、魂門、陽(yáng)綱、意舍、胃?jìng)}、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽(yáng)、承筋、承山、飛揚(yáng)、跗陽(yáng)、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰

　　殷門

　　殷門穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的常用腧穴之一，位于大腿后面，承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下6寸，在半肌腱與股二頭肌之間，深層為大收肌；有股深動(dòng)、靜脈穿支；布有股后皮神經(jīng)，深層正當(dāng)坐骨神經(jīng)。

　　穴名釋義

　　殷，盛大、眾多、富足也。門，出入的門戶也。殷門名意指膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。本穴物質(zhì)為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴后，水濕分散于穴周各部并大量氣化，氣血物質(zhì)如充盛之狀，故名殷門。

　　主治

　　功能：舒筋通絡(luò)，強(qiáng)腰膝。

　　主治：

　　1．精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/gkpd/808157.html' target='_blank'>坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹，小兒麻痹后遺癥；

　　2．其它：腰背痛，股部炎癥等。

　　取穴方法

　　俯臥位，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸處取穴。

　　穴位配伍

　　配腎俞、后溪主治腰痛；

　　配風(fēng)市、足三里主治下肢痿痹。

　　日常保健

　　治療腰背疼及腰椎間盤突出癥敲打殷門穴效果顯著。經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的輔導(dǎo)以后既可以自行操作，用小木槌等器物均可。

　　患者站立，用小木槌輪換敲打殷門穴各300次，力度適中，很多患者當(dāng)場(chǎng)要背疼痛明顯改善，堅(jiān)持敲打一個(gè)月左右，椎間盤突出癥及慢性腰背疼基本治愈，癥狀消失。平時(shí)堅(jiān)持敲打還可以積極預(yù)防腰突癥的發(fā)生。