本經(jīng)腧穴

　　睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱、大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會(huì)陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關(guān)、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚(yáng)、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰

　　跗陽

　　出《針灸甲乙經(jīng)》。在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。

　　穴名釋義

　　跗，腳背也。陽，陽氣也。該穴名意指足少陽、足陽明二經(jīng)的陽氣在此帶動(dòng)足太陽經(jīng)的氣血上行。膀胱經(jīng)足部上行的陽氣至本穴后散熱而化為濕冷的水氣，由于有足少陽、足陽有二經(jīng)上行的陽氣為其補(bǔ)充熱量，足太陽膀胱經(jīng)的水濕之氣才得以繼續(xù)上行。本穴水濕之氣的上行是依靠足背上行的陽氣才得以上行的，故名。

　　主治

　　吸熱化濕。主治頭痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝腫痛。

　　取穴方法

　　正坐垂足或俯臥位，在足外踝后方，昆侖直上3寸處取穴。

　　穴位配伍

　　跗陽穴配環(huán)跳穴、委中穴，主治下肢痿痹。

　　日常保健

　　【刺灸法】

　　刺法：直刺0.5～1寸，局部酸脹，針感可向足底放散；

　　灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。