百會穴,保健要穴,實至名歸的“百壽穴”。喜歡看武俠小說的朋友們對這個穴位應(yīng)該不陌生。武林人士武功被廢或者各大掌門人把武功傳給下一任掌門時,都會一手放在頭頂。其實就是百會穴啦。妙用百會,可以讓你遠離頭痛頭暈。對于氣虛導(dǎo)致的脫肛,子宮脫垂等疾病效果非常理想。大腦是人體的總司令,而百會位于頭頂,多按摩此穴可以保健長壽。
百會穴屬于督脈上的穴位。百,數(shù)量詞,多之意;會,交會也。該穴名意指手足三陽經(jīng)及督脈的陽氣在此交會。本穴由于其處于人之頭領(lǐng),在人的最高處,因此人體各經(jīng)上傳的陽氣都交會于此,故名。
精確定位
在頭部,當前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳尖連線中點處。
簡易取穴
取正坐位,兩耳尖與頭正中線相交處,按壓有凹陷處,即是百會穴所在位置。
一按就靈
如果你經(jīng)常頭昏、頭痛、失眠、健忘,那么每天按摩頭頂中央的百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2~3次。堅持按摩,可以使上面的不適癥狀得到緩解,還可以開慧增智、延年益壽。
養(yǎng)生說明
百會穴既是長壽穴又是保健穴。位于人體巔頂之上,是體內(nèi)多條陽經(jīng)和陽氣會聚之處,不僅對于調(diào)節(jié)機體的陰陽平衡起著重要作用,還是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴。平時按壓百會穴,能提升體內(nèi)的陽氣,維持陰陽的平衡,從而有助于養(yǎng)生保健、疾病預(yù)防。百會穴除了調(diào)理頭痛失眠,對眩暈、驚悸、中風不語、癲狂、癇證、癔病、耳鳴、鼻塞、脫肛、痔疾、陰挺、泄瀉、高血壓、低血壓等病癥也有很好的輔助療效。
安神補腦治失眠
臨睡前用手順時針輕揉百會穴三百下,可助人很快進入睡眠。
升陽調(diào)脫肛
用手點按百會穴三百下,每早晚一次可治脫肛。
補血治頭暈
經(jīng)常用手點按百會穴三百下,可有效緩解頭暈。
怎么按穴位身體好巧用穴位治病又長壽
百會穴貼敷治子宮下垂
五倍子5克,蓖麻5粒,升麻3克。共研為泥,貼敷于百會穴,膠布固定,每日早、中、晚3次,每次貼10分鐘,10天為一療程,療效不明顯可續(xù)用一療程。
大家需要注意合理的按摩這些穴位,讓自己更加健康,并且在日常生活當中,也要注意自身保健,擁有健康身體,平時大家需要注意自我調(diào)理,而且在日常生活中,要注意合理的進行自我保健,平時大家不要忽視這些按摩的方式,讓自己更加的健康。
健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價: ¥28頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、跌打扭傷、風濕類風濕關(guān)節(jié)炎及各種老年行骨關(guān)節(jié)病的輔助治療。
健客價: ¥42臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價: ¥500增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護心血管、降血脂、降血壓。5.保護消化系統(tǒng)、保護眼睛。
健客價: ¥1591、輕體養(yǎng)膚、提神安神、清腸去脂、提升人體精神狀態(tài)、2、增強記憶力、有效的抗氧化、增強免疫力3、恢復(fù)活動、復(fù)函營養(yǎng)、強心健體
健客價: ¥499增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥298百利達電子健康秤HD-380時尚外觀的設(shè)計,大型數(shù)字顯示,顯示值清晰可見。
健客價: ¥130針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個年齡段10大標準常規(guī)體檢套餐。
健客價: ¥36501、快速補充膠原蛋白2、解決皮膚老化、肌膚松弛干燥問題。3、治療牛皮癬、濕疹和片狀皮膚損傷4、防止頭發(fā)無光澤、干燥、易斷、
健客價: ¥319女用私處保養(yǎng)
健客價: ¥298活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價: ¥111、幫助全身各個系統(tǒng)進行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機體的能量,促進消化,抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
健客價: ¥2831、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護心腦3、護眼、抗過敏、提供免疫力
健客價: ¥239小兒氨酚烷胺顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預(yù)防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液:清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液:健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調(diào),以至厭食、惡
健客價: ¥56