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巧用十指穴位按摩治病!

2015-07-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人的五臟都需要時(shí)常鍛煉,就像身體一樣,鍛煉后功能會(huì)變得更強(qiáng)健。可是五臟要怎么鍛煉呢?在中醫(yī)學(xué)里巧用穴位按摩治病的病例大有人在,只要找對(duì)反射區(qū)或刺激穴位就能達(dá)到"鍛煉"的效果。今天就分享穴位治病集錦,哪里不舒服就按哪里。

  一、脾

  ①補(bǔ)脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推。

  ②清脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,約推100~300次。

  主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。

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  二、肺

  ①補(bǔ)肺經(jīng):在無名指面上旋推,約補(bǔ)200~400次。

 ?、谇宸谓?jīng):面向指根方向直推,清200~400次。

  主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。

  三、腎

 ?、傺a(bǔ)腎經(jīng):在小指面上旋推,約補(bǔ)200~400次。

  ②清腎經(jīng):自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

  主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。

  四、肝

 ?、傺a(bǔ)肝經(jīng):在小兒食指面上旋推,約補(bǔ)100~200次。

  ②清肝經(jīng):由指尖向指根直推,清100~300次。

  主治:驚風(fēng)抽搐、目赤,傷風(fēng)感冒,脾虛泄瀉,肝炎等。

  五、心

 ?、傺a(bǔ)心經(jīng):在小兒中指面作旋推,約補(bǔ)100~200次。

 ?、谇逍慕?jīng):指尖向指根直推,清100~300次。

  主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。

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