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面部美顏七大方法 肌膚緊致細(xì)滑光澤

2015-04-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于女人來(lái)說(shuō),她們對(duì)于自己的容顏都十分的注重,也會(huì)通過(guò)各種各樣的方式進(jìn)行面部的保養(yǎng),當(dāng)然一些護(hù)膚品、化妝品自然必不可少,也時(shí)常會(huì)去美容院做護(hù)理,除此之外還有一些簡(jiǎn)單方便但是卻行之有效的方法,那就是通過(guò)對(duì)面部一些部位的摩擦來(lái)養(yǎng)容顏,做法簡(jiǎn)單,也不需要浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián),愛(ài)美的你也照著做做吧。

  推前額

  方法:①單掌小魚(yú)際并置印堂穴處,兩掌根緊貼兩眼眶上緣,稍用力向太陽(yáng)穴分推30次。②兩拇指按在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,兩食指屈起以橈側(cè)面從印堂穴處開(kāi)始向外側(cè)推刮眼眶,同時(shí)輕輕帶動(dòng)推抹上下眼瞼,推至太陽(yáng)穴處時(shí),與拇指合力捏起眼角皮膚,整個(gè)動(dòng)作操作30次。

  作用:可除去前額皺紋及眼角魚(yú)尾紋。

  捏眉弓

  方法:用雙手拇指與食指分捏住側(cè)眉弓處皮膚,由內(nèi)向外輕輕捏拿30次。

  作用:可防止上眼瞼下垂。

  提眼瞼

  方法:①雙跟上視,以?xún)墒持阜謩e將兩側(cè)下限瞼慢慢向上推動(dòng),然后,再慢慢推回原位,重復(fù)10次。②兩眼閉起,繼用力睜開(kāi)一眼上視后,閉目。如法睜開(kāi)另一眼。一睜一閉為一次,計(jì)作10次。

  作用:有助收緊下眼瞼肌肉,防止“眼袋”的形成。

  .收雙頰

  方法:撅嘴,向左用力努起并鼓氣.右頰肌肉繃緊,繼以單掌上下推擦30次,然后換方向如法操作。

  作用:可防止兩側(cè)面頰肌肉松弛。

  撙顏面

  方法:兩掌相互擦熱,緊貼兩側(cè)顏面部上下擦動(dòng),以整個(gè)面部微微發(fā)熱為度。

  作用:可使顏面部皮膚細(xì)滑光澤,擦?xí)r若先敷以質(zhì)優(yōu)化妝品,則效果倍增。

  擦頸項(xiàng)

  方法:?jiǎn)握茩M置后頸部,來(lái)回往返擦動(dòng)30次。

  作用:可促進(jìn)供血,以利容顏。

  抬下頦

  方法:撅嘴,下頦盡力向上抬起,做接吻狀,使前頸部肌肉繃緊,然后以掌上下擦動(dòng)30次。

  作用:可減少頸部皺紋,使頸光潔如玉。

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