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女人想要保持容顏年輕 常按四處最有效

2015-04-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于女性朋友來說,都想保持年輕的肌膚,平常對面部更新精心的呵護著

  夏季炎熱的天氣,火辣的陽光,干燥的空氣漸漸剝奪走了你皮膚里面的營養(yǎng),導致皺紋斑點出現(xiàn),人也顯得老了,我們除了盡心的進行保養(yǎng)之外,常常按摩身體這些部位,可以保持容顏的年輕。

  用力按摩虎口(食指和拇指掌骨的交界處)能起到活血化淤的作用,對面部保養(yǎng)有很好的效果;按摩唇部下方正中間凹陷處,有促進面部血液循環(huán),提高皮膚新陳代謝的功效;按摩眉頭凹陷處,有促進皮膚黑色素分解,防治面部斑點的功效;按摩太陽穴(眉梢與外眼角連線中點的凹陷處)有促進皮膚新陳代謝,淡化斑點的效果。

  按摩前,可以先涂上護膚霜,起到潤滑作用,以防加重皺紋;不可用指尖掐按,否則容易劃傷皮膚,應該用指腹按壓;不可大面積揉搓;按摩時配合呼吸很重要,吸氣后,邊吐氣邊緩緩施力按壓約5秒,然后依此節(jié)奏,每按壓5秒配合一次呼吸;力度以略酸痛但無不適感為宜。

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