俗話說,笑一笑十年少,其實笑一笑不止十年少,還能笑出個健康身體。眾所周知,病從口入,但病由心生,卻一直被人們所忽視。心理社會因素之所以能影響身體內(nèi)臟器官功能,一般認為是通過情緒活動而實現(xiàn)的,積極的情緒對人體活動常起到良好的促進作用,可以提高體力和腦力勞動的效率,使人保持健康;而消極的情緒如憤怒、怨恨、焦慮、憂郁、恐懼、痛苦等,如強度過大或持續(xù)過久,可導(dǎo)致神經(jīng)活動機能失調(diào),由于情緒的變化引起體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)-交感神經(jīng)素的改變和大腦功能的改變,而引起某些內(nèi)臟生理功能和病理形態(tài)方面的變化。
情緒與哪些疾病有關(guān)?
有人研究了植物神經(jīng)所控制的器官功能與不良情緒的關(guān)系,認為是最能表現(xiàn)情緒的器官之一,當(dāng)情緒不暢時,會引起消化功能紊亂,胃部肌肉的強烈收縮而致胃部疼痛,在易感素質(zhì)傾向上,發(fā)生消化性潰瘍。
情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內(nèi)分泌等功能也都存在著密切的關(guān)系。當(dāng)情緒激動達到高潮時便是憤怒,那時,植物神經(jīng)系統(tǒng)中交感神經(jīng)極度興奮,大量釋放腎上腺素,而致心跳突然增快,血壓急速升高,如患有高血壓,便容易導(dǎo)致腦血管破裂,引起腦溢血;如患有冠心病,由于冠狀動脈強烈收縮,引起心肌梗死,而危及生命。
情緒的不穩(wěn)定可以引起蕁麻疹,長期的情緒不穩(wěn)定,干擾了大腦對皮膚的調(diào)節(jié)功能,引起皮膚陣發(fā)性劇癢,皮膚肥厚呈苔蘚樣變,而發(fā)生神經(jīng)性皮炎。
糖尿病的發(fā)生和情緒有怎樣的關(guān)系?
糖尿病受很多因素的影響,糖尿病的心理障礙與年齡、病程等因素密切相關(guān)。行動畏縮、依賴心理較強是兒童糖尿病患者常見的心理障礙;情緒低落、力不從心是中年患者常見的心理障礙;而老年患者多表現(xiàn)為急躁易怒,難以接受他人為其安排的治療及護理,甚至有自殺行為。某三甲醫(yī)院就有一名78歲的女性糖尿病并發(fā)糖尿病足患者跳樓自殺,就是因為糖尿病困擾阿婆20多年,使其出現(xiàn)了情緒低落、輕生自殺的心理障礙,沒有得到及時的心理治療。
糖尿病人情緒波動會導(dǎo)致患者的血糖升高,對患者的健康和病情的穩(wěn)定很不利。大家都知道,壞心情讓細胞免疫功能下降,使我們的免疫力變?nèi)酢>唧w到糖尿病,還有一點復(fù)雜的身體機制:現(xiàn)代心身醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),人在壞情緒時,腦會刺激身體大量分泌一些拮抗胰島素分泌的激素。人的胰島素不足,血糖就會升高。情況嚴(yán)重時,甚至?xí)铀僦镜姆纸?,使血液中脂肪酸大量增多,?dǎo)致酮癥酸中毒。
三種情緒或誘發(fā)糖尿病
1、敵意?,F(xiàn)在生活節(jié)奏比較快,電子產(chǎn)品發(fā)展也越多越快。有的人忙著掙錢特,有的人喜歡與高科技大打交道,人與人之間的交流則是越來越少。所以人們脾氣也越來越差,心中的敵意就會越來越深。長時間心中積郁怨氣不但傷身,還會招來更多的疾病,其中也會誘發(fā)心臟病糖尿病。
2、憤怒。在現(xiàn)實生活中,一些消極的情緒是回避不了的。當(dāng)我們遇到煩心的事情的時候,就很容易憤怒。臨床中,30%~50%的糖尿病患者存在心理障礙。抑郁、憤怒患者不僅血糖控制差,而且慢性并發(fā)癥也多。經(jīng)常憤怒的人,不但容易上火,還會誘發(fā)其他的疾病。
3、抑郁心理。近年來患抑郁證的人不斷在增加,產(chǎn)后抑郁,生活所致的抑郁,工作抑郁。正常人罹患抑郁癥也會產(chǎn)生很多不健康的心理,那么糖尿病患者罹患抑郁癥,則會加重病情。在一開始沒有出現(xiàn)憂郁癥狀的人群當(dāng)中,治療糖尿病的患者在隨訪期間出現(xiàn)憂郁癥狀幾率較高。與此相反,空腹血糖未受損者和未經(jīng)治療的糖尿病患者的憂郁癥狀風(fēng)險下降。所以,保持健康樂觀的心態(tài),不但會遠離疾病還會讓你的生活更和諧。
因此,糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態(tài)度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關(guān)鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助于改善心情,控制病情。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥59捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥15滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥28生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價: ¥18.5苦瓜洋參軟膠囊:輔助降血糖。 降糖寧膠囊:益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。 穩(wěn)豪型血糖試紙:用于體外血糖檢測。 施萊一次性使用采血針:該產(chǎn)品適用于大多數(shù)采血筆,為醫(yī)療驗血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微痛感的服務(wù)。 一次性使用消毒棉片(球):供醫(yī)院、家庭作消毒、清潔皮膚、傷口或衛(wèi)生防護時一次性使用。
健客價: ¥599