2017-05-24
夏季防白內(nèi)障要多喝水補(bǔ)充維生素
白內(nèi)障的患病概率與具有抗氧化作用的維生素C、類胡蘿卜素?cái)z入多少有關(guān)，這一點(diǎn)已經(jīng)得到了證實(shí)。據(jù)觀察，血液中維生素C和類胡蘿卜含量很低的人，患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性比正常人高5～6倍。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
白內(nèi)障的患病概率與具有抗氧化作用的維生素C、類胡蘿卜素?cái)z入多少有關(guān)，這一點(diǎn)已經(jīng)得到了證實(shí)。據(jù)觀察，血液中維生素C和類胡蘿卜含量很低的人，患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性比正常人高5～6倍。
如果眼睛長期注視電腦又不注意放松和調(diào)節(jié)，老花眼的發(fā)生年齡有可能會提早，甚至30歲左右就會出現(xiàn)老花眼。專家建議長期使用電腦的人，每用電腦工作半小時(shí)，要休息10至15分鐘再繼續(xù)工作。
幼兒開始學(xué)習(xí)寫字、看書，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)孩子正確的看書、寫字姿勢：姿勢要端正，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童配近視鏡的年齡不斷前移。“80后”一代多在小學(xué)畢業(yè)后因近視而配鏡，而“90后”配鏡高峰出現(xiàn)在小學(xué)入學(xué)時(shí)。
有些消費(fèi)者在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光后，為購買價(jià)格便宜的眼鏡，往往拿著驗(yàn)光度數(shù)到其他地方購買眼鏡。在這里，需要提醒大家的是，眼鏡材料、生產(chǎn)制作和驗(yàn)光同樣重要，因此最好在專業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)光后同時(shí)配鏡，保證眼鏡的質(zhì)量。
父母在這個(gè)危險(xiǎn)時(shí)期對孩子正確教育和引導(dǎo)就非常關(guān)鍵。首先父母要正確了解近視的危害，從思想上對預(yù)防近視重視，給孩子一雙明亮的眼睛，是我們父母義不容辭的責(zé)任！
眼外傷是指由于外界因素導(dǎo)致眼部受傷，例如眼內(nèi)進(jìn)入異物或眼球受損等。在遇到眼外傷時(shí)，首要做的就是緊急處理。今天小編就來介紹眼外傷的預(yù)防措施。
生理性飛蚊癥多發(fā)生在20－30歲的年輕人，發(fā)生的原因不清楚。不過，這些人一般都有在工作中使用電腦較多、工作壓力大、近距離閱讀多的特點(diǎn)，而且女性比男性更容易出現(xiàn)飛蚊癥。
預(yù)防“游泳池眼病”，主要是保持池水清潔，經(jīng)常消毒、化驗(yàn)。同時(shí)還須建立健全游泳池的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)禁患紅眼病的人入池游泳。
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