2015-02-02
為糖友們設(shè)計飲食方案
不同類食品當營養(yǎng)素結(jié)構(gòu)相似時，也可以互換，如25克燕麥片可以和200克橘子互換。一天內(nèi)凡是吃進的食物都要計算在總熱量之內(nèi)，即使嗑了一把瓜子都要計算熱量。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
不同類食品當營養(yǎng)素結(jié)構(gòu)相似時，也可以互換，如25克燕麥片可以和200克橘子互換。一天內(nèi)凡是吃進的食物都要計算在總熱量之內(nèi)，即使嗑了一把瓜子都要計算熱量。
先把掏空殼的南瓜、冬瓜條和茄子條放在一起煮，煮熟后撈出，然后再往南瓜芯里放煮熟的米飯，再把香腸塞入米飯中，冬瓜條茄子條放在邊上，最后吃的時候可以沾點用麻油和醬油調(diào)成的小料。
關(guān)于飲酒對糖尿病并發(fā)癥及死亡率的影響，美國科學(xué)家報告：與不飲酒者相比，適度飲酒可以使糖尿病患者的冠心病發(fā)生率降低34%-55%，冠心病引起的死亡率下降55%-79%。
蒜苗的營養(yǎng)成分構(gòu)成，每100克可食部的碳水化合物含量為6.2克，能量為37千卡?？僧a(chǎn)生此類情況的食物還有土豆、山藥、粉皮、蒜苗、藕、胡蘿卜、豌豆、粉條、綠豆和紅豆等
血糖控制不滿意的患者，可將早餐的主食減去25克，改在上午9-10時加餐，亦可將250克牛奶作為上午加餐;下午3時左右進食1個交換單位的水果，或?qū)⑽绮椭魇硿p去25克作為下午加餐
劍橋大學(xué)流行病學(xué)醫(yī)學(xué)研究會的阿曼達·阿德勒博士進行了后續(xù)研究。在被調(diào)查的517個糖尿病人中，8.3%的腎病患者的尿液中含有蛋白質(zhì)。
有很多類似的患者，沒有糖尿病家族史，但是平時工作繁忙、壓力大，經(jīng)常飽一頓、餓一頓，要么到了吃飯的時間吃不上飯，或者是湊合解決，吃肯德基、麥當勞、比薩餅、可樂
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