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糖友春節(jié)如何靈活加餐?

2015-02-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:血糖控制不滿(mǎn)意的患者,可將早餐的主食減去25克,改在上午9-10時(shí)加餐,亦可將250克牛奶作為上午加餐;下午3時(shí)左右進(jìn)食1個(gè)交換單位的水果,或?qū)⑽绮椭魇硿p去25克作為下午加餐

  當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)心悸、手抖、多汗、饑餓等低血糖反應(yīng)時(shí),應(yīng)立即進(jìn)食一塊糖或50克饅頭以緩解發(fā)作。發(fā)作前如能少量加餐,??深A(yù)防。

  有些患者病情不穩(wěn)定,特別是使用胰島素和口服降糖藥時(shí),血糖波動(dòng)大,有時(shí)持續(xù)高血糖,有時(shí)餐前出現(xiàn)低血糖,而后出現(xiàn)反應(yīng)性高血糖,這時(shí)往往通過(guò)加餐可以滿(mǎn)意地控制血糖。

  血糖控制不滿(mǎn)意的患者,可將早餐的主食減去25克,改在上午9-10時(shí)加餐,亦可將250克牛奶作為上午加餐;下午3時(shí)左右進(jìn)食1個(gè)交換單位的水果,或?qū)⑽绮椭魇硿p去25克作為下午加餐;晚餐將主食減少25克作為睡前(21—22時(shí))加餐。這樣不但可以減少餐前低血糖反應(yīng),還可減輕餐后的血糖高峰。使用胰島素治療的患者,更應(yīng)在睡前加餐,若尿糖為陰性,應(yīng)加主食50克;(+)時(shí),應(yīng)加33克;(++)時(shí),加25克;(+++)及(++++)時(shí),應(yīng)加一些含蛋白質(zhì)多的食物,活動(dòng)時(shí)也要及時(shí)加餐。這樣,可以避免夜間發(fā)生低血糖。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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