2020-02-03
若你有糖尿病 做這6件事加重你的病情！
久坐不動對于有糖尿病的人來說是非常不健康的，特別是飯后久坐，這會導致大家的血糖水平迅速升高。同時久坐不動也會導致各種糖尿病的并發(fā)癥發(fā)作，非常危險。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
久坐不動對于有糖尿病的人來說是非常不健康的，特別是飯后久坐，這會導致大家的血糖水平迅速升高。同時久坐不動也會導致各種糖尿病的并發(fā)癥發(fā)作，非常危險。
太極拳代表的是“傳統(tǒng)”——通常被認為跟儒學、道學、中醫(yī)經(jīng)絡學有關，常用于養(yǎng)生養(yǎng)性；糖尿病則是以高血糖為特征的代謝性疾病，當下并不罕見。這二者“同框”，確實讓很多人沒想到。在網(wǎng)上，有些人就吐槽：“強身健體倒是真的，治病……你說真的”
因為糖尿病患者缺乏胰島素，肌肉攝取葡萄糖的能力下降，導致身體產(chǎn)熱不足，病人怕冷。且受到冷空氣刺激，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，還會導致血糖升高。
燕麥含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)、維生素等，高膳食纖維可以增加胃的飽腹感，減少其他食物的攝入，從而可以降低餐后血糖，改善糖耐量，減少胰島素用量，同時降低血脂。還能延緩糖尿病人的饑餓感，增加胃腸蠕動，預防便秘，并促使毒素、垃圾及時排出，有利于減肥的功效。
“無風不起浪”，沒有糖尿病，就沒有糖尿病眼病。眼睛是心靈的窗戶，每個人都希望有一雙明亮的眼睛去采集世界的炫彩。糖尿病眼部病變主要有三種：視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、青光眼。其中，糖尿病視網(wǎng)膜病變最常見。
在臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多糖尿病患者的飲食結構是不正確的：不吃碳水化合物等主食，而蛋白質(zhì)和脂肪吃的多，導致能量結構不平衡，病人血糖很難達標！
糖尿病足分為三類：神經(jīng)病變型、缺血型和混合型。神經(jīng)病變的部分患者，對溫度不敏感。為了泡腳舒服，不斷添加熱水，很容易把腳燙傷，發(fā)生感染，而且感染后很難愈合，嚴重時甚至需要截肢。
很多糖友誤認為停用藥物后進行血糖檢查才是真實情況的反映。實際上，檢測血糖的目的就是檢查藥物對糖尿病的控制療效，擅自停用降糖藥物，會使治療中斷，從而不能反映真實病情，同時造成血糖波動，加重病情。
研究發(fā)現(xiàn)，南瓜含鈷、維生素A、維生素E、維生素C等營養(yǎng)素，可促進胰島素分泌；其中的果膠成分能延遲食物排空、延緩腸道對糖的消化吸收，從而控制血糖升高。
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