近日，解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科尹士男主任在“血糖管理健康行—2014精準(zhǔn)之旅”糖尿病公益義走活動上介紹：數(shù)據(jù)顯示，我國僅有25%的糖尿病患者血糖達(dá)標(biāo)，62%的糖尿病患者治療過程中經(jīng)歷過低血糖發(fā)作，而因高血糖而死于心血管疾病的糖尿病患者更是高達(dá)80%。

　　尹士男說，我國血糖管理現(xiàn)狀令人堪憂。而臨床證明，堅持合理血糖監(jiān)測可使血糖達(dá)標(biāo)率增加54.2%，在精準(zhǔn)掌握血糖控制情況的同時，長期控制血糖于理想水平，則可有效降低及延緩各類糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。

　　合理血糖監(jiān)測，有效控制血糖

　　在公益義走活動的現(xiàn)場，每一位參與健康義走的糖尿病患者都先要進(jìn)行免費(fèi)的血糖檢測，以確定身體狀況能夠完成當(dāng)天的義走。在約3000米的義走線路中，安排了有趣的指示標(biāo)牌，讓糖尿病患者邊走邊了解關(guān)于“血糖監(jiān)測這點(diǎn)事”。在義走終點(diǎn)，由一線醫(yī)師為現(xiàn)場的糖尿病患者系統(tǒng)講解糖尿病防治知識、指導(dǎo)血糖監(jiān)測，并解答患者在自我血糖管理中遇到的問題。

　　中國民族衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)副會長兼秘書長郁德水表示：“糖尿病已經(jīng)成為中國面臨的一個嚴(yán)峻的健康挑戰(zhàn)，在影響患者生活質(zhì)量的同時，也給家庭和社會帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。其實，如果糖尿病患者能夠建立良好的生活習(xí)慣，健康飲食，適量運(yùn)動，并堅持規(guī)范的自我血糖監(jiān)測，結(jié)合一定的藥物治療，同樣可以擁有健康、快樂的生活。然而現(xiàn)實是，我國糖尿病患者普遍對血糖監(jiān)測的認(rèn)識和重視不夠。”

　　對此，中國民族衛(wèi)生協(xié)會衛(wèi)生事業(yè)部創(chuàng)業(yè)科研專項基金管理委員會執(zhí)行副會長仲凱指出：“合理精準(zhǔn)的血糖監(jiān)測，可以幫助患者規(guī)范血糖管理，安全指導(dǎo)糖尿病患者控糖，幫助臨床醫(yī)生做出正確的治療決策，有利于提高糖尿病臨床管理水平。北京義走活動后，‘血糖管理健康行’還將走入上海、廣州的社區(qū)，走到更多的糖尿病患者中間，鼓勵患者堅持長期、有效的、精準(zhǔn)的自我血糖監(jiān)測，切實做好糖尿病的防治工作，幫助糖尿病患者遠(yuǎn)離疾病困擾。”

　　“精準(zhǔn)”的血糖檢測是糖尿病患者管理的有效保障

　　尹士男表示：“血糖監(jiān)測的結(jié)果可被用來反映飲食控制、運(yùn)動治療和藥物治療的結(jié)果。精密的測糖結(jié)果是安全指導(dǎo)糖尿病患者血糖管理的關(guān)鍵。血糖數(shù)值如果發(fā)生了偏差，可能會對患者的治療產(chǎn)生不良影響。由于血糖自我監(jiān)測需要患者自己在家進(jìn)行操作，患者的操作是否規(guī)范、購買的血糖儀是否符合國際檢測標(biāo)準(zhǔn)，將直接導(dǎo)致檢測數(shù)值的準(zhǔn)確性差異。”

　　糖尿病患者如何檢測血糖

　　患者在自我檢測血糖的時候要注意一下幾個方面：

　　1、糖尿病患者應(yīng)注意每天只需監(jiān)測1-2次血糖。

　　2、如果患者的血糖控制得比較穩(wěn)定，也可以一周檢測幾次。

　　3、血糖監(jiān)測的時間一般是早上起床空腹的時候，以及三餐前和睡前。

　　4、如果是生病或壓力較大期間，可能需要增加血糖監(jiān)測頻率。對于血糖控制較穩(wěn)定的患者，血糖監(jiān)測的間隔可以較長，1周、2周或更長。

　　但對于近期血糖波動較大的患者，則需根據(jù)病情增加監(jiān)測頻率，有下列情況時應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測：

　　(1)使用胰島素治療。(2)新確診的糖尿病患者。(3)血糖控制不佳及發(fā)生低血糖的患者。(4)藥物更換或調(diào)整劑量的患者。(5)妊娠的患者。(6)各種打亂平時常規(guī)生活的情況：生病、手術(shù)、外出、激動等。

　　糖尿病患者在運(yùn)動前后和飲酒以后容易發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，這些時候進(jìn)行血糖監(jiān)測也是很有必要的。此外，駕車時發(fā)生低血糖是非常危險的，因此驅(qū)車前檢測血糖是十分有益的習(xí)慣。血糖自我監(jiān)測技術(shù)應(yīng)讓專科醫(yī)師或相應(yīng)的醫(yī)療保健小組每年做1～2次，進(jìn)行核準(zhǔn)，特別是有時與糖化血紅蛋白或臨床狀態(tài)不符時，建議抽取靜脈血測學(xué)糖。

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（責(zé)任編輯：小慈）