截至2月8日24時(shí),我國(guó)現(xiàn)有新型冠狀病毒確診病例33738例(其中重癥病例6188例),累計(jì)死亡811例,累計(jì)治愈出院2649例,現(xiàn)有疑似病例28942例。
據(jù)專家稱:新冠病毒對(duì)所有人群都普遍易感,不禁人人自危。
家里有糖尿病患者的人可能會(huì)問了,糖尿病人跟普通人相比是否更容易感染新冠病毒?
糖尿病人更容易感染新冠病毒嗎?
目前沒有證據(jù)證明糖尿病患者有更高的易感性,但是,糖尿病患者的免疫力和抵抗力不及正常人,并且血糖高也是很容易為細(xì)菌和病菌提供一個(gè)非常良好的環(huán)境,從而就會(huì)導(dǎo)致很多細(xì)菌以及病菌找上門了,所以,理論上它是非常容易感染的。
一旦糖尿病患者感染“新冠”病毒后,由于自身抵抗力較差,肺炎進(jìn)展速度可能相對(duì)更快,更嚴(yán)重,治療的難度也高于普通患者。
國(guó)家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝在2月4日的采訪中表示:目前新型冠狀病毒感染肺炎的死亡病例以高齡為主,男性占2/3,女性占1/3,80%以上都是60歲以上的老年人,且多數(shù)有一種以上的心腦血管、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。對(duì)于高齡而且有基礎(chǔ)疾病的老年人,只要感染肺炎,在臨床上來講就是一種高危因素,病死率本身也很高,并不是說因?yàn)楦腥具@次新型冠狀病毒感染的肺炎病死率才高。
因此,宅家不出門,降低感染風(fēng)險(xiǎn),是糖尿病人最好的選擇。
長(zhǎng)這么大,終于過上了吃了睡、睡了吃的生活。
但是也因生活作息紊亂,部分糖友出現(xiàn)了血糖紊亂。
那疫情期間,糖友們要怎么做才能做到躺吃也能控糖呢?
監(jiān)測(cè)血糖是控糖前提!
居家監(jiān)測(cè)血糖需要注意以下幾點(diǎn):
1、糖友一般可每周抽查3天的血糖,比如周一監(jiān)測(cè)早餐前后血糖,周三監(jiān)測(cè)午餐前后血糖,周六監(jiān)測(cè)晚餐前后血糖,但對(duì)于近期血糖控制欠佳者,需增加監(jiān)測(cè)頻率。
2、患者應(yīng)做好血糖監(jiān)測(cè)日記,包括:血糖測(cè)定時(shí)間,血糖值,進(jìn)餐時(shí)間及進(jìn)餐量,運(yùn)動(dòng)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)量,用藥量及時(shí)間以及一些特殊事件的記錄。
3、新買的血糖儀需校正好再使用,采血前先洗手,采血過程中避免擠壓手指。
合理膳食適量運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅
首先是拒絕野味!
并記住“湯、糖、躺、燙”!
湯
這里指的是葷湯,最好少喝或不喝。因?yàn)槿潨胸S富的脂肪,且無需消化就會(huì)迅速被吸收,導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
糖
不僅僅是指食用糖及糖制食品,還包括粥和用各類富含淀粉的食材做成的主食,如用大米、面粉、薯類等做成的主食。因此不僅不要吃食用糖及糖制食品,還要少吃含淀粉的主食,尤其要嚴(yán)格控制晚餐攝入淀粉類主食。
躺
不單單是指睡懶覺,還包括不喜歡運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣。飯后20分鐘的適量運(yùn)動(dòng)也可以起到一定的降血糖作用。
燙
是指過熱的食物。相對(duì)習(xí)慣趁熱吃的朋友,可能會(huì)以更快的速度將食物下咽,吃東西更快的人會(huì)更容易吃下更多的東西。這樣也就容易發(fā)生其實(shí)已經(jīng)飽了但還在吃從而導(dǎo)致熱量攝入過多的問題,從而出現(xiàn)血糖紊亂。
最后,一定要保持心情愉悅,因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定、脾氣暴躁,常發(fā)怒,也都可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
祝愿所有的糖友們都能順利度過這段疫情肆虐的非常時(shí)期。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥117主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥37用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥120用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥115活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥13抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥54用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥60用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥25用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥30用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥49活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14疏風(fēng)清熱,解暑消食。用于外感引起的發(fā)熱頭痛,咳嗽,骨痛,食滯飽脹,喉干舌燥, 預(yù)防流行性感冒。
健客價(jià): ¥3.8良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥148活血化瘀。用于血瘀氣滯,心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥24.2用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥30用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥35.5用于慢性胃炎所致的上腹部不適,脹滿,食欲不振等,對(duì)嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好的效果。
健客價(jià): ¥106主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥19治療腿部因靜脈功能障礙導(dǎo)致的不適(慢性靜脈功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜間小腿抽筋,發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關(guān)節(jié)于創(chuàng)傷及手術(shù)后的腫脹;因經(jīng)期障礙出現(xiàn)的下腹疼痛及腰痛。
健客價(jià): ¥54用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍,結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥36用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥22治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價(jià): ¥269用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥52