為什么男人血糖更難控制？

2017-11-16 來(lái)源：血糖小助手標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：作為男人要比女性具有更大的生活壓力。在臨床上我們發(fā)現(xiàn)，高血糖或糖尿病患者中，男性相對(duì)女性來(lái)說(shuō)控糖難度更大，這與男性的工作和生活關(guān)系密切。

　　作為男人要比女性具有更大的生活壓力。在臨床上我們發(fā)現(xiàn)，高血糖或糖尿病患者中，男性相對(duì)女性來(lái)說(shuō)控糖難度更大，這與男性的工作和生活關(guān)系密切。

　　男性出現(xiàn)五大癥狀趕緊查查血糖

　　糖尿病在中國(guó)的發(fā)病率居高不下，令人堪憂(yōu)，好像身邊的親朋好友隨時(shí)不幸“中招”。由于糖尿病早期幾乎沒(méi)有癥狀，或者以其他看似無(wú)關(guān)的癥狀表現(xiàn)出來(lái)，所以很容易會(huì)被忽視。專(zhuān)家提醒，如果男性近期突然出現(xiàn)以下癥狀，一定要及時(shí)查查血糖。

　　1.性功能障礙

　　2.膀胱脹又尿不出

　　3.排尿異常

　　4.運(yùn)動(dòng)水平下降甚至頻繁手麻

　　5.間歇性跛行

　　如何幫助男性糖友管理血糖

　　如何幫助男性糖友管理血糖，讓血糖穩(wěn)如泰山呢，首先我們要了解男性糖友的四大特點(diǎn)：

　　1.高熱量飲食

　　我國(guó)居民飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是以碳水化合物含量高的植物性食物為主，但近10年來(lái)中國(guó)人群對(duì)脂肪和蛋白質(zhì)的攝取逐漸攀高，尤其是男性喜歡吃肉的比例更高一些，一些人對(duì)肉的喜愛(ài)甚至已經(jīng)到了“無(wú)肉不歡”的程度。在大家心中都存在一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，那就是男人沒(méi)有女人細(xì)致、細(xì)心，這樣便增加了男性糖尿病患者在疾病管理中的難度。

　　2.不重視治療和復(fù)診

　　很多男性患者平時(shí)粗心大意慣了，經(jīng)常忘記服用降糖藥、打胰島素，甚至對(duì)于自己是否已經(jīng)服過(guò)藥、打過(guò)胰島素都弄不清楚，這樣會(huì)造成血糖忽高忽低容易導(dǎo)致各種并發(fā)癥發(fā)生。

　　3.煙酒等不良嗜好

　　在我國(guó)男性吸煙、飲酒的人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)女性。吸煙有害健康人人皆知，煙草對(duì)糖尿病的影響很大，會(huì)使血糖升高，大大增加糖尿病管理的難度，還會(huì)促進(jìn)多種糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)展。

　　4.心理壓力大

　　男性在社會(huì)中和家庭中所承擔(dān)的重?fù)?dān)，讓男性承受了更大的心理壓力，而長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)大與血糖的高低形成了互為因果的關(guān)系。

　　專(zhuān)家提示：許多糖尿病男性患者并沒(méi)有“三多一少”的癥狀，很多其他癥狀容易被忽視。因此，男性朋友們，尤其是有糖尿病家族史、身材肥胖、人到中年者，都應(yīng)該開(kāi)始關(guān)注血糖健康！

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