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治療糖尿病必備的一些基本常識

2015-01-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本文的內(nèi)容是專家對糖尿病治療的解答,望糖尿病患者積極的選擇對身體有好處的治療辦法,積極的選擇好的治療,祝您早日康復(fù)。
  糖尿病是一種常見疾病,糖尿病的發(fā)生同許多因素密不可分,導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的原因人們要重視,對于糖尿病患者而言,關(guān)注糖尿病癥狀,糖尿病危害很大,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病就要及時治療。那么,治療糖尿病必備的基本常識?下面讓專家解答一下。
 
 
  1.定期監(jiān)測,調(diào)整方案
 
  監(jiān)測是了解病情輕重和驗證治療效果的主要手段,有的病人成年治療,從不監(jiān)測,這是不對的。沒有監(jiān)測指標作參考,就很難調(diào)整正確的治療方案。因此,要求糖尿病患者要積極接受監(jiān)測,定期檢查血糖、尿糖等,以達正規(guī)治療。
 
  2、合理飲食,走出誤區(qū)
 
  “終生控制飲食”是世界糖尿病聯(lián)合會提出的糖尿病治則之一,那種“不需控制飲食”的說法及用大魚大肉代替主食或過度控食等做法都是錯誤的。正確的飲食方法是:根據(jù)患者的身高、體重及勞動強度,控制每日進食的總熱量,而飲食的品種除不直接吃甜食外,講究多樣化、素淡化,具體配餐方法,今后專題介紹。
 
  3、適度運動,持之以恒
 
  俗話說:“生命在于運動”,也可以說“健康在于運動”,尤其對糖尿病人,運動更加重要,從科學角度而言,運動可以消耗體內(nèi)能量,而能量來自葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪等。適度運動,有助于降低血糖;還可動用體內(nèi)儲備的脂肪,有利于減肥,特別是對向心性肥胖的糖尿病病人,更需要堅持運動,以達到降糖、減肥的雙重目的。
 
  4、心理平衡,正確對待
 
  就是要求糖尿病患者保持良好心理狀態(tài),面對現(xiàn)實,客觀認識糖尿病,了解糖尿病,放下包袱,樹立信心,堅強起來,一定要堅信,糖尿病并不可怕,雖不徹底治愈,但是可以更好的控制。
 
  5、接受教育,減少代價
 
  糖尿病教育早就被世界衛(wèi)生組織所重視,早在95年就提出“加強糖尿病教育,減少無知代價”的口號,意在提醒糖尿病患者,積極學習糖尿病常識,學會如何吃,如何運動,如何用藥,如何監(jiān)測,學會自我防護,成為自己的醫(yī)生,從而良好控制糖尿病。
 
(實習編輯:黃加振)
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