2019-04-16
如果患了抑郁了我們也要活下去
患上抑郁癥的朋友們，請(qǐng)問(wèn)你們?yōu)槭裁催@么好騙，它給你什么好處了嗎?為什么有人騙你錢的時(shí)候不給人家呢?我們不能任由騙子甚至是強(qiáng)盜來(lái)擺布我們以及我們的人生。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問(wèn)的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí)，自閉癥治愈的問(wèn)題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒(méi)有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說(shuō)來(lái)，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
患上抑郁癥的朋友們，請(qǐng)問(wèn)你們?yōu)槭裁催@么好騙，它給你什么好處了嗎?為什么有人騙你錢的時(shí)候不給人家呢?我們不能任由騙子甚至是強(qiáng)盜來(lái)擺布我們以及我們的人生。
此外，抑郁癥不像血壓有指數(shù)可參考，一切只靠患者的口述及醫(yī)生的判斷，然后醫(yī)生會(huì)按照患者的情況和臨床經(jīng)驗(yàn)去逐一嘗試。所以，一位有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生對(duì)于患者的治療來(lái)說(shuō)也是非常重要的一件事。
抑郁的人傾向于訂的目標(biāo)都太宏大或者模糊：“我想要快樂(lè)起來(lái)”、“我想要擺脫孤獨(dú)感”；而不抑郁的人，會(huì)說(shuō)：“我打算每周給我好朋友打兩個(gè)電話”。前者令人更加惶恐；而后者讓人更有掌控感，事實(shí)上也更能促成改變。
講了一個(gè)很樸素的道理：不需要感同身受,但起碼要得到尊重和理解,才會(huì)讓人敞開心扉,面對(duì)一個(gè)抑郁癥患者,如果不知道該說(shuō)些什么,那就靜靜地坐在旁邊,聽(tīng)他的想法.
整個(gè)人的精神面貌也很差，連刷牙洗臉也省去了。洗澡更不用提了，身上散發(fā)著異味，連家里的狗也不想靠近自己。墻角的襪子已堆滿紅色的盆子，整個(gè)房間充滿了腌過(guò)的大蒜味道。地面一團(tuán)一團(tuán)的黑鞋印，仿佛也咧著嘴嘲笑自己。
為抑郁癥所苦的人，常常覺(jué)得自己是他人的負(fù)擔(dān)，這會(huì)使他們孤立自己，把最需要的人推開，忙著煩惱自己的悲傷是否拖累了他們所愛(ài)的人。如果他們變得疏離，只要讓他們知道你還在這里，但不要強(qiáng)迫他們跟你一起出去或聊聊近況。
很多人會(huì)以為只有女性才會(huì)患上抑郁癥。其實(shí)，女性（尤其是產(chǎn)后）雖然患病的機(jī)會(huì)較高，但抑郁癥也會(huì)出現(xiàn)在不同年齡、性別的人士身上。
一項(xiàng)新的研究指出抑郁癥不止是障礙問(wèn)題，更可能是我們身體演變、進(jìn)化時(shí)，作出的一個(gè)策略性行為，是一種生理上的適應(yīng)方式。研究指出相關(guān)抑郁行為，可能是希望呼喚我們停止、了解甚或處理一些重要問(wèn)題，而非單純的生理不平衡反應(yīng)。
年輕人憂慮、抑郁，成年人只顧所謂理性分折，問(wèn)兩句為何不高興，然后就自發(fā)作出更多安排，以為多報(bào)幾個(gè)補(bǔ)習(xí)班、幫忙計(jì)劃前途、剖析各行業(yè)趨勢(shì)就等如解決問(wèn)題，其實(shí)甚少真正切身處地關(guān)心他們。
情緒低落，經(jīng)常覺(jué)得自己情緒消沉、憂傷苦惱、痛苦至極，有度日如年或生不如死的感覺(jué)，無(wú)望感、無(wú)用感、無(wú)助感常常出現(xiàn)。最典型的情緒低落有早晨嚴(yán)重，晚上有所減輕的特點(diǎn)；
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