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2017-08-16
影響心理咨詢(xún)的因素
來(lái)訪者在現(xiàn)實(shí)生活中，可能經(jīng)歷的都是被鄙視、憎厭、忽略、嘲笑、被評(píng)批等情感關(guān)系，而在心理醫(yī)生這里，他得到的是接納、寬容、理解、支持、同情、關(guān)心等他一直需要的情感關(guān)系。
標(biāo)簽: 心理 寬容 關(guān)心 
2017-08-16
人們對(duì)心理咨詢(xún)的四大誤解
心理咨詢(xún)的一個(gè)基本原則是：自知。讓來(lái)訪者自己知道自己，自己了解自己。在這個(gè)過(guò)程中，咨詢(xún)師僅僅是一個(gè)引導(dǎo)者，提供一些方法、技術(shù)、陪伴，但努力的還是來(lái)訪者自己。
標(biāo)簽: 心理咨詢(xún) 自知 思想 
2017-08-16
三種“天然療法”還你心理健康
舒展身體。一只手穿過(guò)腋下，按住肩膀疼痛處，然后緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)肩部，能有效緩解頭部和頸肩部疼痛。 芳香治療。薰衣草、佛手柑、檀香、甜橙等氣味能鎮(zhèn)鎮(zhèn)神經(jīng)，適合薰香或泡澡。
標(biāo)簽: 疼痛 泡澡 肩部 
2017-08-16
心理咨詢(xún)對(duì)你有哪些幫助？？
心理咨詢(xún)過(guò)程并非一般人理解的是勸慰人或開(kāi)導(dǎo)人，也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙，心理咨詢(xún)過(guò)程，實(shí)際上是“人格重構(gòu)”的過(guò)程，它所追求的目標(biāo)是幫助你實(shí)現(xiàn)“心靈再度成長(zhǎng)”的任務(wù)。
標(biāo)簽: 心理咨詢(xún) 心理障礙 人格 
2017-08-16
哪些時(shí)間段易患心理疾?。?？
生理的劇烈變化容易導(dǎo)致女性抑郁、焦慮、失眠、煩躁等問(wèn)題的出現(xiàn)。家庭、事業(yè)負(fù)擔(dān)較重的女性更是如此。值得一提的是，不少女性在此階段開(kāi)始出現(xiàn)纏綿不愈的神經(jīng)衰弱，主要癥狀是睡眠不實(shí)、記憶力衰退、精神不振等。
標(biāo)簽: 精神不振 記憶力衰退 抑郁 
2017-08-16
失眠背后隱藏的心理疾病
情緒低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，煩躁不安，這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。我們常常聽(tīng)到“失眠抑郁癥”說(shuō)法，的確，失眠和抑郁之間有著天然的聯(lián)系。
標(biāo)簽: 情緒低落 疲倦 煩躁 
2017-08-16
心理咨詢(xún)的原則與作用!
助人自助的原則：咨詢(xún)員咨詢(xún)過(guò)程不是替您出主意或?yàn)槟鉀Q問(wèn)題的過(guò)程；而是幫助您想清楚自己的問(wèn)題癥結(jié)所在，并自己找出解決問(wèn)題的方法。在咨詢(xún)的過(guò)程中，您自己的心理能夠得到成長(zhǎng)。因此，心理咨詢(xún)是“授人與漁”而不是“授人與魚(yú)”。
標(biāo)簽: 心理能力 阻力 心理 
2017-08-16
什么是心理健康
個(gè)性心理特征是否具有相對(duì)穩(wěn)定性。在沒(méi)有重大的外部環(huán)境改變的前提下,人的氣質(zhì)、性格、能力等個(gè)性特征是否相對(duì)穩(wěn)定,行為是否表現(xiàn)出一貫性。
標(biāo)簽: 心理 性格 能力 
2017-08-16
心理感冒與治療
心理感冒，常由于外界環(huán)境、氣候以及人際關(guān)系的變化而發(fā)病。心理感冒主要癥狀，表現(xiàn)為人們?cè)谏鐣?huì)生活中的種種欲望和精神需求遇到困難和挫折時(shí)，所產(chǎn)生的各種內(nèi)心矛盾沖突、思想斗爭(zhēng)等緊張情緒的反應(yīng)狀態(tài)。
標(biāo)簽: 心理感冒 頭痛 失眠 
2017-08-16
十種常見(jiàn)異常心理恐成精神病
正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因，如面臨高考，但可隨著事過(guò)境遷而很快緩解。多見(jiàn)于婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺、兒童可有白日夢(mèng)、謊言表現(xiàn)。
標(biāo)簽: 自殺 焦慮 大喊大叫