在這里，也希望廣大強(qiáng)迫癥患者，盡快找到適合自己的辦法，找到適合自己的咨詢(xún)師，離開(kāi)望不到頭的黑暗，離開(kāi)那遙遙無(wú)期的痛苦，開(kāi)始陽(yáng)光普照的生活，開(kāi)始回到原本的你，回到原本平靜美好的你。
因?yàn)槟晷菁僦挥?5天，再痛苦也只有繼續(xù)堅(jiān)持上班，房貸，兒子的學(xué)費(fèi)，水電氣費(fèi)，等等好多的費(fèi)用就靠我和老婆一共才四千多元的工資維持，如果我再?zèng)]有了經(jīng)濟(jì)來(lái)源，家庭壓力不是更大嗎？
父母這個(gè)身份，是賦予我們保護(hù)孩子的脆弱，給予他們安全感的責(zé)任。但是太多的父母，把責(zé)任當(dāng)成了對(duì)孩子的絕對(duì)權(quán)威和統(tǒng)治，動(dòng)輒限制，呼喝，暴怒，打罵。
婚姻中懂得放下最重要。人的一生中能改變的只有自己，小H通過(guò)心理咨詢(xún)師的幫助，能找到那個(gè)睿智的自己和內(nèi)心真正強(qiáng)大的自己，讓自己有勇氣也有能力去做出最正確的決定。
小鵬的社交恐懼癥狀，確實(shí)早已顯著化解了，與正常人一模一樣，但通過(guò)看房子，發(fā)現(xiàn)了殘留的陰影，一步步逼近真相，看到“木偶的奸笑”，是自己對(duì)別人的誤會(huì)。當(dāng)時(shí)調(diào)整完，害怕已經(jīng)消失。
當(dāng)我們?cè)谡務(wù)撨@些時(shí)，就正在培養(yǎng)來(lái)訪者的覺(jué)知力，又被強(qiáng)化了一次，以后來(lái)訪者自己再留意，過(guò)幾月，再提示提示，覺(jué)知力就慢慢提高了。這實(shí)際上，也是很好的內(nèi)觀！
傳統(tǒng)治療驚恐發(fā)作，行為療法中的脫敏、暴露療法運(yùn)用較多，有一定的效果，行為療法注重鐵血般的訓(xùn)練，不注重人。如果我們還能像本案一樣，關(guān)注下正在恐懼的人是什么樣子，又如何呵護(hù)，效果更棒！
心理咨詢(xún)師，在為成人時(shí)，發(fā)現(xiàn)其幼小的經(jīng)歷，與當(dāng)前的神經(jīng)癥困擾者，有緊密的聯(lián)系。小時(shí)候老師的評(píng)價(jià)、比賽，不斷重演，漸漸使來(lái)訪者有了“我不配、我不能、我劣等”的信念，另一方面，來(lái)訪者又不甘心懦弱，這兩種心理特征使來(lái)訪者有了當(dāng)前的困擾，忍不住幻想上臺(tái)唱歌，但又覺(jué)得自己不能不敢。除了唱歌，還不敢好好學(xué)習(xí)，怕學(xué)習(xí)好了就會(huì)上臺(tái)分享成功經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)公眾分享就像上臺(tái)唱歌一樣，是可怕的。
每個(gè)人的困擾不盡相同，你的困擾雖然與本案不一樣，但無(wú)論有多奇怪，我們相信，必有原因。借助意象對(duì)話療法，能較快呈現(xiàn)。
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