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老年癡呆患者要注意飲食!

2014-09-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多吃魚或適當(dāng)補(bǔ)充魚油,加拿大的科研人員對(duì)70名多倫多老人研究發(fā)現(xiàn),健康的老人血液中歐米伽3脂肪酸的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于癡呆的老人。

  老年癡呆患者要注意飲食!老年癡呆是一種生活中老年朋友常見(jiàn)的疾病,老年癡呆給患者朋友的生活帶來(lái)很大的困擾,所以一旦患病就要及時(shí)的治療,但是治療的同時(shí)也要注意飲食,那么下面我們就來(lái)了解一下吧!

  老年癡呆患者要注意飲食

  1.補(bǔ)充葉酸和維生素,老年癡呆癥的發(fā)生與機(jī)體葉酸和維生素b12缺乏有關(guān)。歐洲一些醫(yī)院對(duì)數(shù)百名已確診為老年癡呆癥的病人進(jìn)行血液測(cè)定時(shí)發(fā)現(xiàn),這些病人血液中高半胱氨酸的含量特別高,由于葉酸與維生素b12能降低體內(nèi)高半胱氨酸含量,故補(bǔ)充葉酸及維生素b12有助于防止老年性癡呆癥的發(fā)生。

  2.常食大豆,大豆含有豐富的異黃酮、皂甙、低聚糖等活性物質(zhì)。美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),大豆異黃酮具有一定的腦保健作用,其化學(xué)物質(zhì)極為穩(wěn)定,無(wú)論炒煮燉均不會(huì)破壞其結(jié)構(gòu),也不影響其效果,所以常食大豆不僅可以攝取充分的植物蛋白,預(yù)防血脂異常癥、動(dòng)脈硬化,還有抗癌及預(yù)防老年性癡呆癥等功效。

  3.多吃魚或適當(dāng)補(bǔ)充魚油,加拿大的科研人員對(duì)70名多倫多老人研究發(fā)現(xiàn),健康的老人血液中歐米伽3脂肪酸的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于癡呆的老人。這種脂肪酸在魚油中含量豐富,還能預(yù)防心臟病的發(fā)生。因此,多吃魚,尤其是高油脂的魚,如鮭魚、鱒魚和魷魚等,可有效預(yù)防癡呆癥和心臟病。

  4.增加卵磷脂的攝入,日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),乙酰膽堿的缺乏是老年癡呆癥的主要原因。卵磷脂是腦內(nèi)轉(zhuǎn)化為乙酰膽堿的原料,人們可以從食物中攝取卵磷脂來(lái)預(yù)防老年性癡呆癥。

  小編提示:綜上所述,相信您對(duì)老年癡呆患者要注意飲食的介紹也有了一定的了解,希望對(duì)您能有一定的幫助,為了您的健康,大家一定要注意飲食,合理飲食,祝早日康復(fù)!

(實(shí)習(xí)編輯:黎文婷)

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