在很多人看來(lái),懷孕是喜悅的、幸福的,殊不知妊娠與分娩對(duì)于女性而言不僅僅是生理上的改變,還是一個(gè)心理應(yīng)激過(guò)程。當(dāng)準(zhǔn)媽媽確認(rèn)自己已經(jīng)懷孕時(shí),都會(huì)產(chǎn)生明顯的心理變化,準(zhǔn)媽媽要經(jīng)歷生理的、身體的、社會(huì)的、經(jīng)濟(jì)的、家庭關(guān)系的以及自身角色的轉(zhuǎn)變,隨之而來(lái)也是各種焦慮、擔(dān)憂、矛盾的輪番挑戰(zhàn)。
媽媽們的焦慮狀態(tài)從何時(shí)開(kāi)始的?
爸爸和媽媽們自己會(huì)第一時(shí)間感受到或發(fā)現(xiàn)到嗎?
發(fā)現(xiàn)到以后又是怎樣處理的呢?
孕期焦慮不干預(yù)的話,對(duì)媽媽們和寶寶們的身心健康有影響嗎?
其實(shí),媽媽們的焦慮狀態(tài)從知道懷孕的那一刻起就開(kāi)始了,這種焦慮會(huì)伴隨著孕周持續(xù)存在,焦慮的程度也會(huì)隨著產(chǎn)檢結(jié)果和其他因素而有不小的波動(dòng)。
有些媽媽會(huì)在產(chǎn)檢前幾天開(kāi)始心慌、脾氣暴躁、睡眠欠佳、愛(ài)和家人吵架等等;
有些因?yàn)椴涣荚挟a(chǎn)史的影響留下了不小的心理創(chuàng)傷和陰影,這次妊娠就更加焦慮,坐立不安;
還有些媽媽在產(chǎn)檢中得知自己或者寶寶的狀況不太理想,甚至有些需要接受孕期手術(shù)或不得不放棄胎兒而萬(wàn)分焦慮甚至奔潰。
如果爸爸們發(fā)現(xiàn)媽媽們的性情和懷孕前有了明顯變化,就要高度懷疑和重視了。
媽媽和爸爸們對(duì)孕期焦慮的感知度是有的,只是感知度比較低且較遲,而且重視度也不夠。很多爸爸們會(huì)認(rèn)為媽媽們矯情,不大理會(huì),更別說(shuō)積極幫助和干預(yù)了。
近日,溫州市婦幼保健所心理工作室來(lái)了一位孕30周的孕婦小林(化名),自訴覺(jué)得丈夫?qū)ψ约涸絹?lái)越不上心,自己懷孕還在為孩子、家庭今后的生活質(zhì)量擔(dān)憂,而丈夫覺(jué)得小林想太多,自己也沒(méi)有對(duì)小李不上心。小林一邊“控訴”丈夫的行為,一邊流下了眼淚。據(jù)了解,小林的負(fù)性情緒已經(jīng)持續(xù)至少一個(gè)月,已經(jīng)嚴(yán)重影響到個(gè)人身心狀況和家庭和睦。
媽媽們?cè)衅诔霈F(xiàn)中度及以上的焦慮狀況是非常不利的,會(huì)增加母兒并發(fā)癥的發(fā)生、流產(chǎn)和早產(chǎn)的增加、嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題和緊張的家庭關(guān)系等等。
還有研究發(fā)現(xiàn),媽媽們?cè)衅诮箲]會(huì)傳給寶寶,孩子成長(zhǎng)中更容易出現(xiàn)焦慮、脾氣暴躁。
所以,媽媽們非常有必要在產(chǎn)檢時(shí)進(jìn)行心理健康的篩查,接受積極的指導(dǎo)和幫助。
每次小李(化名)都在朋友圈快樂(lè)地曬娃,可是,很少有人知道,她其實(shí)過(guò)的并不快樂(lè)。
“看著孩子的臉,我總是默默地流淚,我控制不住自己的情緒,對(duì)老公對(duì)孩子大吼大叫……”
“我不止一次的想,為什么我要生孩子?我好想留下一冰箱的凍奶,一走了之……”
產(chǎn)后抑郁,像一把無(wú)形的刀,凌遲了她本該快樂(lè)的家庭生活。
產(chǎn)后抑郁離我們并不遙遠(yuǎn)
很多沒(méi)生過(guò)孩子的女性,以及大部分男性,可能很難理解“產(chǎn)后抑郁”到底是怎么回事。有的人覺(jué)得這只是情緒問(wèn)題,有的人覺(jué)得這就是“矯情”、“嬌氣”,但產(chǎn)后抑郁可不是那么簡(jiǎn)單的事兒,它不僅危害產(chǎn)婦的身心健康,對(duì)孩子造成負(fù)面影響,甚至?xí)a(chǎn)生自殺或殺嬰行為。
產(chǎn)后抑郁,是一種情緒,一種狀態(tài),只要得到適當(dāng)和溫暖的支持,很快就能得到緩解。而產(chǎn)后抑郁癥,是一種疾病,需要得到專業(yè)的治療。
50%~80%的新媽媽,在產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi),都會(huì)表現(xiàn)出抑郁的情緒和癥狀。
但是,要提醒的是,產(chǎn)后抑郁如果沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)或支持,嚴(yán)重了以后發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥的可能性也很大。
產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病幾率為10%~15%,大約10個(gè)產(chǎn)婦中,至少有1個(gè)會(huì)得此病。
回想下,似乎每隔一段時(shí)間,就會(huì)有「媽媽帶著孩子跳樓」、「媽媽丟下寶寶自殺」的人間慘劇在發(fā)生。
那些媽媽之所以選擇輕生,很多就是因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁沒(méi)有得到很好的疏導(dǎo),最后發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥。
沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)產(chǎn)后抑郁癥,并不代表它真的沒(méi)有發(fā)生過(guò)。更多的時(shí)候,是大家對(duì)它的的重視度不夠。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥81輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥49治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià): ¥40治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥98適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥104治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥62本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥149用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥2271.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥249用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥81適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥28本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥88治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥92舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥16用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。 對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥9用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥109用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥53慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥45各型精神分裂癥。本品不僅對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥38用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥56本品不僅對(duì)精神病陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對(duì)幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。
健客價(jià): ¥18.8慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥46用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi),依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥22鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥32