中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強(qiáng)迫抑郁 > 抑郁癥早期的六種表現(xiàn) 看看自己有沒有

抑郁癥早期的六種表現(xiàn) 看看自己有沒有

2019-10-11 來源:絕代戰(zhàn)魂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:可能很多人都不太理解抑郁癥,認(rèn)為只是人眾多情緒中的一種,并沒有什么大不了的。其實(shí)抑郁癥不僅僅是一種病,而且還是一種非常嚴(yán)重的疾病。

昨天娛樂圈一大重磅出軌消息的曝出,讓人們都開始擔(dān)心鄭秀文抑郁癥是否會復(fù)發(fā)。熟悉鄭秀文的粉絲都知道她已經(jīng)被抑郁癥折磨很多年了,好不容易戰(zhàn)勝了抑郁癥,沒想到老公又出軌了,現(xiàn)在大家都在害怕鄭秀文會不會抑郁癥復(fù)發(fā),做出一些傷害自己的傻事。

可能很多人都不太理解抑郁癥,認(rèn)為只是人眾多情緒中的一種,并沒有什么大不了的。其實(shí)抑郁癥不僅僅是一種病,而且還是一種非常嚴(yán)重的疾病?,F(xiàn)在生活中抑郁癥患者的數(shù)量越來越多,而人們對于抑郁癥的忽視往往會導(dǎo)致這種疾病惡化,甚至?xí)斐缮牧魇拧R虼税l(fā)現(xiàn)抑郁癥的早期跡象,是一件非常重要的事情,早發(fā)現(xiàn)早治療。

提不起興趣來,消極面對生活

有些人覺得抑郁癥就是單純的不開心,其實(shí)抑郁和不開心完全是兩個概念,輕度抑郁癥患者不僅僅是不開心那么簡單,而是對什么事情都提不起興趣來,好像沒有什么事情能夠值得他去在意的。面對生活中的一切??偸歉杏X到很消極,遇到事容易緊張,甚至是害怕、難過,甚至懷疑自己的存在是不是應(yīng)該的,在這個世界上,自己還有沒有存在的必要。

身體容易疲勞,心情低落

長期處于抑郁的狀態(tài)之下,自己的生理也會受到心理方面的影響,漸漸低各個器官組織包括大腦的基本功能都會有所下降,經(jīng)常會感覺自己體力不夠用,做點(diǎn)事情就開始覺得累,注意力經(jīng)常不集中,感覺自己很多事情都做不好,有種力不從心的感覺。

失眠多夢,睡不著覺

輕度抑郁癥患者,精神狀態(tài)也不好,這是因?yàn)樗麄兘?jīng)常處于一個失眠的狀態(tài),每天躺在床上就是睡不著,雖然身體很疲勞,但是卻很難進(jìn)入到睡眠模式。好不容易睡著了,也會被噩夢驚醒。長此以往,身體內(nèi)的器官也得不到休息,失眠的癥狀還會一直在加劇。

反應(yīng)比較遲緩,容易走神

現(xiàn)在是一個快節(jié)奏的時代,不管是在學(xué)習(xí)或者是工作生活上,反應(yīng)力都是很關(guān)鍵的存在。而抑郁癥患者的反應(yīng)力往往都不夠,因?yàn)樗麄兊淖⒁饬σ呀?jīng)被其他事情給拉走了,或許他們也不知道自己在想些什么東西,但是反應(yīng)力不夠,注意力不集中,往往也會導(dǎo)致大腦的記憶力下降,整個人就顯得比較犯愣,對很多事情都漠不關(guān)心。

不喜歡和別人交流,不愿意參加社交活動

很多抑郁癥患者,早期就會出現(xiàn)自我封閉的情況,不再愿意和身體的親人朋友交流,喜歡活在自己的世界當(dāng)中,連基本的社交活動都不愿意參加了,久而久之就和身邊的人都漸漸疏遠(yuǎn)了,甚至還會害怕和被人溝通,覺得這是一件非常費(fèi)勁的事情。

脾氣暴躁,喜歡亂發(fā)火

抑郁癥患者不僅不喜歡和別人溝通,平時的情緒也會比較暴躁,容易生氣。遇到不順心的事情,喜歡發(fā)泄,但是往往只喜歡一個人躲起來生悶氣,不喜歡和被人溝通,不會釋放心中的壓力,最后就產(chǎn)生更多的消極情緒。

如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上面6鐘情況中的一種,或者是身邊的人出現(xiàn)了這些情況,那么一定要及時引起重視,注意調(diào)節(jié)自己的情緒,最好能和身邊的朋友多溝通,得到家人的鼓勵和支持,學(xué)會放松自己的心情,發(fā)現(xiàn)生活中的美好。當(dāng)然如果能找專業(yè)的心理醫(yī)生來幫助改善病情的話,那就更好了。

不要覺得抑郁癥沒有什么大不了的,如果沒有及時治療的話,或許會加重病情,給自己和身邊的親人都帶來一些傷害。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房