現(xiàn)代社會(huì)壓力大、節(jié)奏快，抑郁已經(jīng)不再是什么罕見的病癥。據(jù)媒體統(tǒng)計(jì)，每15個(gè)人中就有1人可能患有抑郁。然而，和其它病癥不同，很多抑郁癥患者對(duì)就醫(yī)有很強(qiáng)的抵觸情緒，他們中相當(dāng)一部分人仍對(duì)抑郁癥存在各種各樣的誤區(qū)。

抑郁癥只是心理疾??？自己努力一下就能克服？是因?yàn)樽约翰粔驁?jiān)強(qiáng)才會(huì)患抑郁癥？對(duì)于抑郁癥，你是否有這樣的認(rèn)知？事實(shí)上，這樣的想法并不少見，甚至是很多抑郁癥患者也存在同樣的認(rèn)知誤區(qū)。下面我們講一講關(guān)于抑郁癥3種最為常見的誤解：

誤解一、抑郁癥只是心理疾病

醫(yī)學(xué)研究人員曾經(jīng)做過一次大規(guī)模的抑郁癥調(diào)查，調(diào)查對(duì)象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中，超過70%在就診時(shí)告訴醫(yī)生，自己“難受，想哭、平時(shí)感興趣的東西也沒興趣了、缺乏干勁兒”等等，但幾乎沒人對(duì)醫(yī)生談及自己在身體上的不適。

事實(shí)上，抑郁癥會(huì)導(dǎo)致很多身體上的癥狀。比如，48～89%患者有頭疼、頭重癥狀，42～76%便秘或腹瀉，54～92%感到疲勞，82～100%有睡眠障礙。還有患者說，會(huì)感覺換衣服、刷牙這些日?，嵤潞苈闊?，因而做不了。

抑郁癥不只影響心理，身體上的不適也是由抑郁癥引起的。然而，大部分患者并不會(huì)將這些癥狀告知醫(yī)生，只有醫(yī)生問及時(shí)才會(huì)說，而被詢問為什么一開始不講，大部分人都回答：“我以為抑郁癥只是心情不好。”“這也算是抑郁癥癥狀嗎？”

誤解二、自己努力就能克服

“抑郁癥說到底只是心情不好，只要自己多加努力，就能治好了”——在被診斷為抑郁癥前，約31%受訪者有這樣的認(rèn)識(shí)，即使就醫(yī)后，仍有約10%這樣認(rèn)為。

受訪者中，在已經(jīng)察覺到抑郁癥初期癥狀后，有超過60%的人是隔了半年以上才去醫(yī)院就診。其中最主要的理由就是“我本來以為，自己只要調(diào)整一下心情，就能解決了”。

誤解三、性格屬性差才會(huì)患抑郁癥

受訪者中，53%的人在獲知診斷結(jié)果前都有這樣的認(rèn)識(shí)，即使現(xiàn)在已經(jīng)開始正常生活或者逐步調(diào)整準(zhǔn)備回歸正常生活，也仍有28%認(rèn)為是自己不夠堅(jiān)強(qiáng)，才會(huì)患上抑郁癥。此外，其中60%左右的受訪對(duì)象表示，自己曾經(jīng)從未想過會(huì)患上抑郁癥。

只有性格孤僻、軟弱、陰沉的人才會(huì)患抑郁癥嗎？雖然很多人抱有這樣的認(rèn)識(shí)，但事實(shí)上絕非如此。在抑郁癥患者中，常有平時(shí)非常開朗愛笑的人，以至于聽說他們也患了抑郁癥，周圍人都不敢相信。抑郁癥病因復(fù)雜，有時(shí)甚至是幼兒時(shí)期曾遭受欺凌或虐待，導(dǎo)致腦神經(jīng)平衡崩壞，青春期以后再遇上壓力，結(jié)果導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作。