如果青少年出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、離家出走這些表現(xiàn),除了有可能是叛逆心理,還應(yīng)該考慮是否患上了青春期抑郁癥。每個(gè)人都會(huì)存在壓力,青少年也不例外,當(dāng)進(jìn)入青春期后,往往會(huì)有各種各樣的煩惱,學(xué)業(yè)任務(wù)的增加也會(huì)造成許多心理壓力,因此,有一部分青少年就有可能患上青春期抑郁癥,這對(duì)青少年的身心發(fā)展會(huì)造成極其不利的影響,應(yīng)該引起我們的關(guān)注。
心理舒緩壓力
抑郁癥患者大都心情低落、整日愁眉不展,對(duì)什么事情都喪失了興趣,這時(shí)想要走出抑郁情緒,加強(qiáng)抑郁癥自我調(diào)節(jié)最直接的方式就是多培養(yǎng)一些能夠轉(zhuǎn)移注意力的興趣和愛好。抑郁癥患者不要獨(dú)來獨(dú)往,參加一些集體活動(dòng),多與家人進(jìn)行感情交流,這是青春期抑郁癥的應(yīng)對(duì)方法。
適量運(yùn)動(dòng)
不同的運(yùn)動(dòng)形式可以幫助人們減少壓力,放松心情,減輕抑郁情緒,使你精力充沛,增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講,運(yùn)動(dòng)療法安全、有效而且簡單易行,但進(jìn)行新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前,一定要同你的醫(yī)生商議,適量的運(yùn)動(dòng)是青春期抑郁癥的應(yīng)對(duì)方法的一種。
冥想法
冥想法是青春期抑郁癥的應(yīng)對(duì)方法之一,做法很簡單,就是每天晚上睡覺之前,安靜的在床上坐一會(huì),努力放松自己的身心,拋開一切,給大腦放松和調(diào)整的時(shí)間。早晨醒來后,不必著急起床,想象一下,今天是美好的一天,多給自己灌輸積極的想法,保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。
除此之外,青春期抑郁癥的應(yīng)對(duì)方法還包括多交良友,開解心靈,抑郁癥患者的一個(gè)特點(diǎn)就是逃避現(xiàn)實(shí),喜歡閉門獨(dú)居自視過低、過分夸大自己的缺點(diǎn),如果長期下去,會(huì)導(dǎo)致抑郁情緒加重,改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游。
以上就是關(guān)于如何治療青春期抑郁癥的知識(shí)科普了,青春期抑郁癥不是小病,其對(duì)青少年造成的危害極大,如果你身邊出現(xiàn)了患有抑郁癥的青少年,一定要熱心的為其提供關(guān)心與幫助,如果發(fā)病情況特別嚴(yán)重,務(wù)必在第一時(shí)間內(nèi)將患者送往醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷,并以樂觀的心態(tài)積極配合治療,做好后期的日常護(hù)理和飲食調(diào)養(yǎng),爭(zhēng)取擺脫青春期抑郁癥的折磨。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥76治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥87適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥60輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥50鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥225本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥85用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥70治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥89治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥38適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥29適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥108適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥153用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥21用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥105用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥56主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥62舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥44用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥105舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥44本品不僅對(duì)精神病陽性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對(duì)幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為優(yōu)選藥。
健客價(jià): ¥121.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥248用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥13