疑問1、抑郁癥到底是什么？

解答如下：

抑郁癥不是普通的悲傷、失落，更不是矯情、故作姿態(tài)。它是一種全身性疾病，而且現(xiàn)在有一大把的證據(jù)表明，它有器質(zhì)性的基礎(chǔ)，也可以影響全身的各個器官。

如果按照目前對抑郁癥的醫(yī)學(xué)定義來說：它是一種常見的心境障礙，可以由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

疑問2、抑郁癥是想不開引起的嗎？

解答如下：

一個人情緒不好、性格軟弱，想不開或者犯矯情裝病并不會引起抑郁癥。

抑郁癥是由于者大腦的化學(xué)物質(zhì)失衡所致，這種大腦化學(xué)物質(zhì)失衡必須要在用藥治療后才可以促進平衡和恢復(fù)。情緒低落只是抑郁癥疾病的客觀表現(xiàn)，而不是人們一般所想的“想不開”、“鬧情緒”。

所以，請不要盲目對抑郁癥患者說“想開點”、“堅強一點”，請理解他們。你會覺得一個心臟病患者說自己“沒力氣、情緒不好”是矯情嗎？其實抑郁癥患者和其他患者并沒有不同，他們是生病了，而不是故意鬧情緒給你看。

疑問3：引起抑郁癥的原因有哪些？

解答如下：

按照抑郁癥的定義，抑郁癥其實應(yīng)該是同時具備個人的生理、心理基礎(chǔ)，以及社會環(huán)境因素，它往往是幾個條件交互作用，最后導(dǎo)致發(fā)病。

疑問4：性格內(nèi)向悲觀更容易抑郁嗎？

解答如下：

一個人的性格和認(rèn)知特點，對于抑郁發(fā)生的風(fēng)險肯定是有影響的，同時，抑郁本身也會影響一個人的認(rèn)知模式。

一個生性悲觀、看事情總盯著負(fù)面影響看的人，他的情緒當(dāng)然容易走向不好的一面，這無形中增加了他發(fā)生抑郁的風(fēng)險。

性格內(nèi)向本身倒不是壞事，也并不代表一定容易發(fā)生抑郁，但性格內(nèi)向的人往往和外界溝通減少，所以遇見一些大問題時，不容易尋求到外界幫助，這種情況下，他們出現(xiàn)心理問題甚至發(fā)生抑郁癥的風(fēng)險就會上升。

不過，性格和認(rèn)知模式只是一個風(fēng)險因素，并不代表性格內(nèi)向、悲觀的人一定會發(fā)生抑郁；反過來說，性格開朗的人也未必都安全。

就算你性格再開朗，也不能左右自己的大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌吧？只能說，開朗樂天派相對風(fēng)險小一些，但當(dāng)抑郁真的找上門時，開朗派也可能中招。

疑問5：抑郁癥和自殺到底有多遠(yuǎn)？

解答如下：

抑郁癥最嚴(yán)重的后果就是自殺，而在抑郁癥患者中，自殺的風(fēng)險也是不同的。比如你能想到，抑郁癥患者自殺的高危險期，不是在他病情最重的時候，反而是他病情逐漸開始康復(fù)的時候嗎？

這是因為抑郁癥有一個特點，叫做“動力喪失”，換句話說就是做什么都沒力氣，提不起精神，這其中也包括自殺。抑郁癥患者最嚴(yán)重的時候，可能連起身的力氣都沒有，也無力自殺。

相反，當(dāng)抑郁癥患者進入康復(fù)期，體力上開始恢復(fù)，可是情緒并沒有完全得到改善，仍舊可能出現(xiàn)沖動的自殺行為。更糟糕的是，此時許多家屬覺得患者病情好轉(zhuǎn)，松了口氣，看管也不到位，悲劇就在此時發(fā)生了。

另外，抑郁同時伴有嚴(yán)重焦慮的患者，比單純抑郁的患者自殺風(fēng)險更高；比起下午和晚上，清晨是自殺的高風(fēng)險期；有嚴(yán)重軀體疾病、慢性病，有自殺家族史的患者，也都是自殺的高危險人群。