很多媽媽都經(jīng)歷過產(chǎn)后的情緒波動，只是程度不同。產(chǎn)后抑郁是指女性在產(chǎn)后3~4天內(nèi)，出現(xiàn)流淚、不安、傷感、心情抑郁、注意力低下、健忘等癥狀。一般具有暫時性，大多會在1~2天內(nèi)消失。

雖然程度或癥狀有差別，但經(jīng)歷過產(chǎn)后抑郁癥的女性非常多。有的癥狀很輕微，甚至未察覺到就在短時間內(nèi)結(jié)束了。據(jù)統(tǒng)計，80%的新媽媽出現(xiàn)過抑郁癥狀。

對大多數(shù)人來說，產(chǎn)后抑郁癥只是一時的癥狀，不必治療。但其中也有反復(fù)發(fā)作的，癥狀可能持續(xù)1~2年。

導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的原因

一般認(rèn)為可能導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因是產(chǎn)婦心理素質(zhì)較差，加上長時間對妊娠、分娩、育兒的不安，積累成精神壓力。另外，妊娠、分娩引起的內(nèi)分泌急劇變化，以及分娩帶來的不安和體力消耗，使身心暫時無法承受。下面是一些具體的分析。

內(nèi)分泌變化的影響

妊娠后期，孕媽媽體內(nèi)雌激素黃體酮、皮質(zhì)激素、甲狀腺素也不同程度增高，孕媽媽會產(chǎn)生幸福愉悅的感覺。但是寶寶出生后，這些激素迅速下降，造成體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生變化，從而產(chǎn)生抑郁癥狀。

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