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最厲害的人是能控制自己情緒的人

2018-10-12 來源:美齡心理世界  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人只要脾氣好,凡事就會好。人的一生都在學(xué)做人,學(xué)習(xí)做人是一輩子的事,沒有辦法畢業(yè)的。人生不管是士農(nóng)工商,各種人等,只要學(xué)習(xí)就有進(jìn)步。

張飛之死,其實(shí)很憋屈:他不是在戰(zhàn)場上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。

聽到好兄弟關(guān)羽被害,他首先就抑制不住哀傷,隨后借醉鞭打士兵,要他們?nèi)找冠s造兵器,想要馬上為兄弟報(bào)仇。最后,兩名部下忍無可忍,只好趁張飛醉酒時(shí),將他刺殺在軍營里。

沒人否認(rèn)張飛能力很大。但能力這么大的人,最后卻得不到一個(gè)理想的結(jié)局。

控制不住自己情緒的人,其實(shí)能力再大也無濟(jì)于事。

最該掌握的能力是控制自己

現(xiàn)代跟古代當(dāng)然不一樣。古人優(yōu)秀如張飛,不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵,只不過結(jié)局不一定好。

現(xiàn)代不講暴力講腦力,如果讓感性情緒控制了理性思維,有可能連混下去都難。

真正優(yōu)秀的人,以做事為主,傷害大局的情緒擺在一邊??刂魄榫w,才能成就最大的能力。

真正聰明人是怎樣的

如果你是對的,你沒必要發(fā)脾氣;如果你是錯(cuò)的,你沒資格去發(fā)脾氣。這才是真正的智慧,可惜大多數(shù)人沒有想透徹。

人只要脾氣好,凡事就會好。人的一生都在學(xué)做人,學(xué)習(xí)做人是一輩子的事,沒有辦法畢業(yè)的。人生不管是士農(nóng)工商,各種人等,只要學(xué)習(xí)就有進(jìn)步。

自信的人,不靠情緒表達(dá)自己

能干的人并不是沒有情緒,他們只是不被情緒所左右。“怒不過奪,喜不過予”,源于內(nèi)在的自信與魄力。

情緒易于波動(dòng)、喜怒輕易形于色的人,與其說是坦率,不如說是缺乏內(nèi)心歷練。在該隱忍的時(shí)候隱忍,在該爆發(fā)的時(shí)候爆發(fā),是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。

再控制不住情緒,也要學(xué)著控制

林肯做總統(tǒng)的時(shí)候,陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱,林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。

信寫好了,部長要把信寄出去時(shí),林肯問:“你在干嘛?”

“當(dāng)然是寄給他啊。”部長不解地問。

“你傻啊,快把信燒了。”林肯忙說:“我生氣的時(shí)候也是這么做的,寫信就是為了解氣。如果你還不爽,那就再寫,寫到舒服為止!”

心里產(chǎn)生負(fù)面情緒,需要疏導(dǎo)發(fā)泄,像林肯就用了寫信的方法。

中國古人的境界要高一點(diǎn),比如孔子,直接就是“恕”字待之,恕己恕人。做不到這么高境界,就找一件事傾瀉所有情緒。

清代作家李漁的方法是寫字,“予無他癖,唯有著書。憂籍以消,怒籍以釋。”

鄭板橋更加直接。當(dāng)他受官場擠壓、郁郁不得志時(shí),就提筆畫竹。畫完以后,心理舒坦了,畫藝也越發(fā)純熟,一箭雙雕。

沒有人天生就懂得控制情緒。真正能干的人,是時(shí)刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。

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