前幾日,媒體曝出一個(gè)叫「創(chuàng)造豐盛」的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),利用心理學(xué),成功學(xué)等進(jìn)行精神控制,大肆斂財(cái)?shù)膱?bào)道。
其實(shí),出現(xiàn)這樣的情況一點(diǎn)也不奇怪。人們總是對(duì)未知的事物充滿好奇與敬畏,并極易對(duì)未知的事物產(chǎn)生兩種極端看法,或者完全排斥,或者完全崇拜。
心理學(xué)正式作為一門科學(xué),雖然已經(jīng)有一百多年的歷史,但是對(duì)國(guó)內(nèi)很大一部分人來說,心理學(xué)依然充滿了神秘的色彩。人們對(duì)研究心理學(xué)的人,又不自覺的賦予了過多的,甚至超越心理學(xué)范疇的期待。
最常見的就是:希望通過心理學(xué)而不是生活本身,直接獲得幸福。
這就像人們經(jīng)常去寺廟里燒香拜佛,祈求人生幸福美滿等等一樣,都是求錯(cuò)了對(duì)象。人們偏執(zhí)的希望越過繁瑣的日常生活,然后突然間擁有一個(gè)從天而降的幸福。
心理學(xué)只是一門科學(xué)??茖W(xué)與宗教最大的不同,就是去神圣化:把混沌的清晰化,把復(fù)雜的簡(jiǎn)單化,把神秘的正?;???傊骄唧w,越明確,越不神圣,越能說明這是真正對(duì)我們有用的東西。心理學(xué)也只有褪去神秘的斗篷后,我們才會(huì)逐漸消除對(duì)其形式的迷戀,進(jìn)而真正專注于其內(nèi)容,實(shí)實(shí)在在的改善我們的精神生活。
心理學(xué)只是生活的一部分,而非全部。它確實(shí)能改善我們的精神生活,但是這種改善是有特定背景的,有針對(duì)性的,并非是無所不能的「神」和「宇宙能量」。
比如,研究人的內(nèi)心,需要靜,慢,回顧。在的心理學(xué)文獻(xiàn)中,經(jīng)常會(huì)看到這些詞:覺察,當(dāng)下,正念等等。其目的就是把我們本來正常的心理活動(dòng)節(jié)奏,通過意識(shí)上的關(guān)注,像放慢鏡頭一樣的讓節(jié)奏慢下來。然后分析一下發(fā)生了什么,并試著找到心結(jié),化解我們心理上的疑惑。這樣做,對(duì)了解我們的內(nèi)心是很有幫助,也很有效果的。但是這種思考方式的適用范圍是很有限的,也有著特定的背景的。它主要針對(duì)人們?cè)谛睦砩嫌龅嚼Щ蠡蛘系K了,就必須調(diào)慢節(jié)奏,來分析一下到底發(fā)生了什么問題。
就像一輛車出了故障,或者說懷疑出了故障,我們才需要停車檢查一番。相反如果車沒有問題,還要不停的下車檢查,那不僅會(huì)嚴(yán)重影響我們到達(dá)目的地的時(shí)間,恐怕對(duì)車本身也是一種極大的傷害。
再比如我們常提到的感覺與想法。簡(jiǎn)化的說,每一個(gè)感覺里都包含著一個(gè)想法。很多時(shí)候,由于感覺具有一種混沌的不可名狀的模糊性,所以很多時(shí)候我們不能識(shí)別這種感覺背后究竟是一種什么樣的想法。當(dāng)這個(gè)感覺出了問題,影響了我們的正常生活時(shí),花時(shí)間去分析它是很有必要的。
但感覺的模糊性并非是一件壞事,相反,它是幫助我們適應(yīng)外在生活的一把利器。人是一種有時(shí)間屬性的生物,對(duì)節(jié)奏的把握,對(duì)外面世界反應(yīng)速度的快慢,也是影響我們生存質(zhì)量的重要因素。
做同樣的一件事,反應(yīng)快的人更容易在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝。為什么有的人反應(yīng)那么快?因?yàn)樗麄兏嗟脑谝揽扛杏X而非思考來行動(dòng)。感覺是怎么形成的?它是在我們以往的生活經(jīng)歷中形成的一種條件反射,它讓我們?cè)谝院蟮纳钪幸坏┯龅酵愂录?,不用思考即可做出反?yīng),從而在競(jìng)爭(zhēng)中贏得先機(jī)。當(dāng)然,感覺有可能是適應(yīng)性的,也有可能是不適應(yīng)性的,也有可能原來是適應(yīng)性的但現(xiàn)在變的不適應(yīng)了。
用心理學(xué)的思維去體驗(yàn)生活,并不是要拆所有的感覺,更不是對(duì)所有的事情進(jìn)行心理分析。相反,我們只拆解那些不適應(yīng)性的感覺,在穿透各種情緒和情感的阻抗后,找出里面真正的想法,然后像更新程序一樣,把不適應(yīng)性的想法觀念置換成適應(yīng)性的,從而幫助來訪者建立更好更健康的的心理功能。
心理學(xué)可以緩解我們的一些內(nèi)心痛苦,也可以幫助我們體驗(yàn)到很多未曾體驗(yàn)過的積極情緒。但是,不論這種感覺多美好,它也不能替代生活本身,任何科學(xué)都不能替代生活本身。
擁有豐盛的心靈,找到幸福的生活,你可以借助心理學(xué)這個(gè)有力的翅膀,但是歸根到底,還是要踏踏實(shí)實(shí)的去生活,去工作。通往幸福的生活,任何捷徑,都是迷途。
鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥221、水腫性疾病與其他利尿藥合用,治療充血性水腫肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。2、高血壓作為治療高血壓的輔助藥物。3、原發(fā)性醛固酮增多癥螺內(nèi)酯可用于此病的診斷和治療。4、低鉀血癥的預(yù)防與噻嗪類利尿藥合用,增強(qiáng)利尿效應(yīng)和預(yù)防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥13抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥391.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內(nèi)酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預(yù)防 與噻嗪類利尿藥合用,增強(qiáng)利尿效應(yīng)和預(yù)防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥16治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥681.對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險(xiǎn)大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險(xiǎn)時(shí);本品中特有的
健客價(jià): ¥36本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥68家庭保健藥箱專為家庭使用和醫(yī)生出診設(shè)計(jì),具備實(shí)用、美觀、整潔、方便的特點(diǎn)。
健客價(jià): ¥731.對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險(xiǎn)大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險(xiǎn)時(shí); 4.本品
健客價(jià): ¥35水腫性疾病,與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。
健客價(jià): ¥281.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內(nèi)酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預(yù)防 與噻嗪類利尿藥合用,增強(qiáng)利尿效應(yīng)和預(yù)防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥271.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時(shí)伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對(duì)抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內(nèi)酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預(yù)防 與噻嗪類利尿藥合用,增強(qiáng)利尿效應(yīng)和預(yù)防低鉀血癥。
健客價(jià): ¥16鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價(jià): ¥511.對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險(xiǎn)大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險(xiǎn)時(shí); 本品中特
健客價(jià): ¥14鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599