最新報(bào)道，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)將游戲成癮列為精神疾病，并納入《國(guó)際疾病分類》也是常說(shuō)的“游戲障礙”，它特點(diǎn)是“持續(xù)或過(guò)于頻繁地”玩游戲已成為一種行為模式，這里所指的游戲包括網(wǎng)絡(luò)游戲和電子游戲。

游戲障礙（InternetGamingDisorder），即通常所說(shuō)的游戲成癮（gameaddiction）網(wǎng)絡(luò)游戲成癮患者都有行為和心理的問(wèn)題。行為方面，就是整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，被迫停止使用網(wǎng)絡(luò)就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的戒斷反應(yīng)；心理方面，表現(xiàn)為在情感、認(rèn)知方面有偏差，因長(zhǎng)期過(guò)度上網(wǎng)而對(duì)現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生嚴(yán)重的不適應(yīng)感，悲觀、沮喪、社交恐懼、容易緊張。

現(xiàn)在，智能手機(jī)已經(jīng)成了人體的一個(gè)器官，除了工作、社交、閱讀、視頻之外，玩游戲是很多人使用手機(jī)時(shí)間最長(zhǎng)的功能。但是，愛玩游戲的你，是否時(shí)常會(huì)出現(xiàn)這種情況：

每次心想，再來(lái)一把就睡覺；一把結(jié)束后，又想，再來(lái)一把就睡覺；結(jié)果，一把接著一把玩到深夜；

或者，中午時(shí)候，匆匆吃完午飯，就迫不及待地來(lái)兩把《王者榮耀》或“吃雞游戲”……

你是否發(fā)覺，自己玩游戲的時(shí)間越來(lái)越多，而且無(wú)法自拔？

如果你符合這些情況，不幸，你可能真的游戲成癮了。更可怕的是，明年，游戲成癮將被聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（以下簡(jiǎn)稱WHO）列為“精神疾病”的一種了！

世衛(wèi)組織將游戲成癮列為精神疾病

12月20日，《新科學(xué)家》報(bào)道稱，WHO精神衛(wèi)生和物質(zhì)濫用部門的VladimirPoznyak在接受采訪時(shí)表示：

關(guān)于游戲障礙（Gamingdisorder，即游戲成癮）是否被列入精神疾病，WHO已經(jīng)做了十幾年研究和考量，如今，WHO認(rèn)為游戲成癮已經(jīng)符合了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

目前使用的WHO《國(guó)際疾病分類》（ICD）是1990年版本。2018年，WHO將會(huì)發(fā)布最新版的《國(guó)際疾病分類》。早在今年11月中旬，游戲障礙就已經(jīng)被列入《國(guó)際疾病分類》第十一版修改草案中的“精神與行為障礙”章節(jié)。但是，寫入草案并不代表確定無(wú)疑。不過(guò)日前，《新科學(xué)家》周刊從WHO方面獲悉，游戲障礙將被正式列入精神疾病。

根據(jù)《國(guó)際疾病分類》草案中的描述，“游戲障礙”的特點(diǎn)是，持續(xù)或過(guò)于頻繁地玩網(wǎng)絡(luò)游戲或電視游戲，它表現(xiàn)為：

在起止時(shí)間、頻率、強(qiáng)度、時(shí)長(zhǎng)和情境等方面，被游戲所控制；

將游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項(xiàng)和日?；顒?dòng)之上；

在游戲已產(chǎn)生負(fù)面影響之后，這種行為仍然持續(xù)或升級(jí)。

WHO在草案中表示，這種行為可能是持續(xù)性的，也可能是間斷性的，它會(huì)對(duì)個(gè)人、家庭、社會(huì)、教育、職業(yè)等產(chǎn)生嚴(yán)重影響。要判斷游戲成癮，通常需要至少12個(gè)月的診斷，但如果成癮特征非常明顯，診斷時(shí)間可能縮短。

游戲上癮是精神疾病？爭(zhēng)議不斷

雖然游戲成癮已經(jīng)被納入WHO的疾病分類草案，并得到了相關(guān)人士的肯定，但是圍繞游戲成癮是否屬于精神疾病的爭(zhēng)論一直不斷。

早在2007年，智能手機(jī)游戲尚未普及時(shí)，醫(yī)學(xué)界以及有人主張將視頻游戲列為和酒精上癮一樣的精神障礙了。但是當(dāng)時(shí)，這一主張?jiān)獾搅嗣绹?guó)成癮醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)專家的反對(duì)。

目前，國(guó)際精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域通用的診斷體系主要由WHO的《國(guó)際疾病分類》和《美國(guó)精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》構(gòu)成。

2013年，美國(guó)精神病學(xué)學(xué)會(huì)（AmericanPsychiatricAssociation）發(fā)布的第五版《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》中，引入了“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”（Internetgamingdisorder）這一概念。因?yàn)?，?dāng)時(shí)亞洲一些國(guó)家和研究中心對(duì)年輕男性的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人全神貫注于互聯(lián)網(wǎng)游戲時(shí)，他們大腦的活動(dòng)與毒品成癮者相似，在極端的情況下，可能表現(xiàn)為上癮行為。

但當(dāng)時(shí)，美國(guó)精神病學(xué)學(xué)會(huì)將“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”歸類為“尚待進(jìn)一步研究”。

美國(guó)精神病學(xué)學(xué)會(huì)列出了9種癥狀，滿足其中5項(xiàng)，才能診斷為“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”：

1、過(guò)度沉溺：沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲（惦記先前的游戲活動(dòng)，或預(yù)期玩下一個(gè)游戲；網(wǎng)絡(luò)游戲成為日常生活中的主要活動(dòng)）；

2、戒斷：當(dāng)網(wǎng)絡(luò)游戲被停止后出現(xiàn)戒斷癥狀（通常被描述為煩躁、焦慮或悲傷，但無(wú)藥物戒斷的軀體體征）；

3、耐受：對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生耐受性，需花費(fèi)越來(lái)越多的時(shí)間參與網(wǎng)絡(luò)游戲；

4、失控：對(duì)參與網(wǎng)絡(luò)游戲難以自控；

5、失去其它興趣：作為結(jié)果，除網(wǎng)絡(luò)游戲之外，對(duì)先前的愛好和娛樂(lè)失去興趣；

6、繼續(xù)使用：盡管存在心理社會(huì)問(wèn)題，但仍繼續(xù)過(guò)度參與網(wǎng)絡(luò)游戲；

7、誤導(dǎo)他人：就參與網(wǎng)絡(luò)游戲的程度欺騙家人、治療師或他人；

8、作為逃避手段：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲逃避或緩解負(fù)性心境（如無(wú)助感、內(nèi)疚、焦慮）；

9、不惜失去機(jī)會(huì)：由于參與網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致?lián)p害或失去重要的人際關(guān)系、工作/教育/職業(yè)機(jī)會(huì)。

今年3月，《美國(guó)精神病學(xué)雜志》上發(fā)表的一份最新研究對(duì)美國(guó)、英國(guó)、加拿大和德國(guó)的成年人進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示，符合美國(guó)精神病學(xué)學(xué)會(huì)提出的“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”癥狀的游戲玩家少之又少，只有0.3%到1%的人滿足“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”標(biāo)準(zhǔn)，65%的游戲玩家并沒(méi)有上述任何癥狀。相比之下，賭博上癮比游戲成癮的比例高得多，而且，即便符合“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”癥狀的玩家，他們的精神健康、生理健康和社會(huì)活動(dòng)與其他人并沒(méi)有顯著差異。