一早急匆匆出門上班,卻遇到交通擁堵,這是很多上班族經(jīng)常會遇到的情況,在這樣的情況下,你可能會心急火燎,焦躁不安,瞬間患上路怒癥,成為暴跳狂人。小心!教你幾招塞車時用來放松心情!
1、心理暗示法:當我們產(chǎn)生煩躁情緒時,可以對自己進行積極的心理暗示,告訴自己心情煩躁是比較正常的現(xiàn)象??梢酝ㄟ^回想美好的情景和自豪的事情來緩解這種心理壓力。
2、目標轉(zhuǎn)移法:可以聽聽輕快的音樂,看看窗外的風景。
3、交流談心或活動身體??梢源虼螂娫挕⒑吆咝∏?,或者扭扭脖子、伸伸胳膊,都會收到不錯的效果。
4、體諒別人的感受。當我們看到前面的車不動時,最好不要焦急地按喇叭,讓別人的煩惱雪上加霜。
5、注意不要心不在焉,因為前面的車隨時都可能開動。如果你不及時開車的話,就會引起后面司機的不滿,給其他人帶來不便。
帶來多種不同的快感,增加情趣,享受不一般的高潮。
健客價: ¥9.9補充維生素C。
健客價: ¥15用于婦科檢查器械進入婦女陰道時的潤滑。
健客價: ¥198潤滑作用。
健客價: ¥10急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風發(fā)作,慢性關(guān)節(jié)炎癥、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱關(guān)節(jié)和脊柱的其他炎性風濕性疾病、與關(guān)節(jié)和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風濕病、創(chuàng)傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥,治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其它外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。
健客價: ¥25清肝明目,疏風散熱,除濕痹,解瘡毒。用于風熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛,疔瘡腫毒等癥,并可作清涼飲料。
健客價: ¥18本品不能代替藥物
健客價: ¥15用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64益氣活血,舒心通脈。用于氣虛血瘀所致的胸痹,癥見胸痛,胸悶,心悸,氣短,乏力等;冠心病,心絞痛及缺血性腦血管病屬上述證候者。
健客價: ¥251.膽囊膽固醇結(jié)石一必須是X射線能穿透的結(jié)石,同時膽囊收縮功能須正常; 2.膽汁淤積性肝?。ㄈ纾涸l(fā)性膽汁性肝硬化); 3.膽汁反流性胃炎。
健客價: ¥215用于急性或亞急性皮炎、濕疹、痱子及輕度、小面積的皮膚潰瘍。
健客價: ¥6清熱瀉火,利濕通便。用于肝膽火盛,頭眩目脹,耳聾耳鳴,耳內(nèi)流膿,大便干燥,小便赤黃。
健客價: ¥158用于中、重度慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥20主治婦女濕熱帶下。癥見陰部瘙癢紅腫,帶下量多,色黃或如豆渣狀,口苦口干,尿黃便結(jié)。適用于霉菌性、滴蟲性陰道炎。
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健客價: ¥18.51.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾?。I炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時,應用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。2.高血壓在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當噻嗪類藥物療效不佳,尤其當伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時,本類藥物尤為適用。3.預防急性腎功能衰竭用于各種原因?qū)е履I臟血流灌注不
健客價: ¥12本品不能代替藥物
健客價: ¥18.5益氣健脾,活血化瘀,通腑泄?jié)?。用于脾失運化,瘀濁阻滯,升降失調(diào)所引起的腰痛疲倦,面色萎黃,惡心嘔吐,食欲不振,小便不利、大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見上述癥候者。
健客價: ¥26適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥149見說明書。
健客價: ¥218按摩。
健客價: ¥88適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門菌感染。
健客價: ¥9祛風解表,化濕和中。用于外感風寒、內(nèi)傷食積證,癥見惡寒發(fā)熱、頭痛身楚、胸脘滿悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。
健客價: ¥15