【蘑菇心理第554天】
低情商的人最?lèi)?ài)說(shuō)這五句話
來(lái)自實(shí)用心理學(xué)
00:0011:43點(diǎn)上方綠標(biāo)即可收聽(tīng)主播鈺辰朗讀音頻
01在心理咨詢的時(shí)候,經(jīng)常有人說(shuō):
不知道為什么,自己很真心的對(duì)待別人,但是交到的朋友卻很少。很多人剛開(kāi)始的時(shí)候聊的很開(kāi)心,但是一旦相處久了就疏遠(yuǎn)了,這是為什么呢?
這是人際交往中我們經(jīng)常會(huì)遇到的一種情況,莫名其妙的被疏遠(yuǎn),但是自己卻蒙在鼓里,不知道問(wèn)題出在哪里。
針對(duì)這種現(xiàn)象,如果只是個(gè)別的情況,那么可能是別人的問(wèn)題,可能是你們?cè)挷煌稒C(jī),不適合當(dāng)朋友,但如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn),那么很大的可能是,我們自己在溝通上存在某種自己沒(méi)有覺(jué)察到的問(wèn)題。
比如最典型的一種情況是:有些人在和人相處的時(shí)候,經(jīng)常無(wú)意的說(shuō)一些疏遠(yuǎn)別人的話。
什么是疏遠(yuǎn)別人的話呢?就是通過(guò)強(qiáng)硬的、敵視的或者威脅的方式說(shuō)的,容易引起對(duì)方對(duì)抗情緒的話。我們都知道,在溝通的時(shí)候,如果有人覺(jué)得自己受到不公正對(duì)待,或者感覺(jué)受到了威脅,那兩個(gè)人是很難相互理解和體諒的。
02那么在日常生活中,常見(jiàn)的疏遠(yuǎn)別人的話有哪些呢?
給對(duì)方貼標(biāo)簽:
你真自私,從來(lái)不考慮別人!
你真小氣,摳死了!
你就是個(gè)大騙子,嘴里沒(méi)一句實(shí)話!
你神經(jīng)病吧?
你真笨,這么簡(jiǎn)單的時(shí)候都搞不懂?
等等
以偏概全:
每次我說(shuō)什么,你總是批評(píng)和否定我!
每次你說(shuō)要做什么,最后總是做不到!
你只想偷懶,一點(diǎn)活都不干!
你總是要求別人,從來(lái)不要求自己!
等等
猜測(cè)別人的動(dòng)機(jī):
你說(shuō)你加班,其實(shí)是不想早點(diǎn)回家吧?
你說(shuō)這事情有多好做,其實(shí)是你不想做,想騙我做吧?
你今天對(duì)我這么殷勤,肯定沒(méi)按好心吧?
等等
諷刺:
像你這種智商的人,也只能想到這點(diǎn)了!
你要是能做成,那太陽(yáng)就從西邊出來(lái)了!
就你聰明,天底下沒(méi)有比你更聰明的人了!
恐嚇:
如果你老是這樣,我們就分手吧!
你要再那樣對(duì)我,我就把你的秘密都告訴別人!
你要是再鬧的話就下車(chē)吧!
不許哭,再哭就不要你了!
等等
這些疏遠(yuǎn)別人的信息,都有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是把矛頭指向?qū)Ψ竭@個(gè)人。雖然談的是事情,但是最終落在人上。我們之前也經(jīng)常說(shuō),在溝通中,要就事論事,而不要就事論人,這樣對(duì)兩個(gè)人的關(guān)系是很不利的。
后臺(tái)回復(fù)“高情商”看你是不是一個(gè)情商高的人
03疏遠(yuǎn)別人的信息,不僅僅包括你說(shuō)了什么話,也即說(shuō)話的內(nèi)容,它還包括我們說(shuō)話的方式,以及我們的身體語(yǔ)言。比如我們說(shuō)話的腔調(diào),我們的面部表情,我們的肢體語(yǔ)言等等,都會(huì)影響到別人如何理解我們表達(dá)的真實(shí)意思。
比如同樣一句:你真行!
如果是用肯定的,贊嘆的語(yǔ)氣說(shuō),臉上表情很興奮,對(duì)方就會(huì)明白,你這是在夸獎(jiǎng)自己,心里就會(huì)很高興。
如果是用諷刺的語(yǔ)氣說(shuō),臉上是不屑的表情,那對(duì)方就會(huì)明白,這是在嘲笑自己,心里就會(huì)很不舒服。
溝通的氣氛一旦不好,沖突就很容易發(fā)生,溝通就會(huì)宣告失敗。
當(dāng)然,在具體情況下我們也要具體分析。如果對(duì)方確實(shí)做的過(guò)分,侵犯了你的利益,或者那個(gè)人就是人品很不好的人,那偶爾這樣去表達(dá)也是可以理解的。
但是,如果你發(fā)覺(jué)這些類(lèi)型的話經(jīng)常從自己的口中說(shuō)出,成為了一種習(xí)慣,就要反思一下自己的表達(dá)方式是否恰當(dāng)了。
我們可以把自己經(jīng)常說(shuō)的話記錄下來(lái),列一個(gè)清單,然后分析一些那些不是自己的問(wèn)題,那些是自己的問(wèn)題,然后讓自己逐步轉(zhuǎn)變。
當(dāng)你的日常用語(yǔ)更多是在傳遞一些積極的信息,而不是疏遠(yuǎn)別人的信息時(shí),你的語(yǔ)言就變的溫暖一些,更有吸引力一些,這些看不見(jiàn)的小細(xì)節(jié)會(huì)不知不覺(jué)的改善你的人際關(guān)系。
益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)化痰,活血通絡(luò)。用于氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘攣、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥66益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)化痰,活血通絡(luò)。用于氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘攣、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥22.4祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮(zhèn)靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥25活血化瘀,化痰通絡(luò),行氣止痛。用于痰瘀阻絡(luò)之中風(fēng)恢復(fù)期和后遺癥,癥見(jiàn)半身不遂、拘攣麻木、口眼歪斜、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥46大衛(wèi)早早孕檢測(cè)試盒經(jīng)大量試驗(yàn)證實(shí),能快速、可靠地檢測(cè)出尿液中HCG的出現(xiàn),其靈敏度達(dá)15mIU/ml。并且有使用方便,簡(jiǎn)單易懂,靈敏快捷等特點(diǎn)
健客價(jià): ¥0.6顯示懷孕周數(shù)。
健客價(jià): ¥48本試劑用于體外定性的檢測(cè)婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥36化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò)。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂。
健客價(jià): ¥10用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥210本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥160本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥159本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥220補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈,健忘。
健客價(jià): ¥58鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對(duì)大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥150適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥9.9適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥9.9適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥75溫陽(yáng)補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià): ¥27祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮(zhèn)靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥21該產(chǎn)品供婦女進(jìn)行早早孕檢查使用。
健客價(jià): ¥24用于體外定性檢測(cè)人尿液樣本中的人絨毛膜促性腺激素(hCG),作輔助診斷用。
健客價(jià): ¥34主要用于缺血性腦血管病如腦血栓、腦栓塞、短暫性腦缺血發(fā)作及心血管疾病如高血壓、高脂蛋白血癥、冠心病、心絞痛等疾病的防治。也可用于治療彌漫性血管內(nèi)凝血、慢性腎小球腎炎及出血熱等。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)肝益腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的血虛虛勞,癥見(jiàn)心悸氣短、頭暈?zāi)垦?、倦怠乏力、腰膝酸軟、面色蒼白、唇甲色淡、或伴出血;再生障礙性貧血、缺鐵性貧血見(jiàn)以上述證候者。
健客價(jià): ¥22用于牙周病引起的牙齦出血,牙周膿腫等病癥。
健客價(jià): ¥11