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你是否患有智能手機(jī)成癮障礙?手機(jī)里的 App 知道!

2018-03-05 來(lái)源:精神時(shí)間  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在過(guò)去,診斷智能手機(jī)成癮(SmartphoneAddiction)需要滿足以下三點(diǎn):智能手機(jī)使用時(shí)間超過(guò)預(yù)期、試圖抑制使用手機(jī)的沖動(dòng)卻不斷失敗、即使知道自身存在此類持續(xù)性或反復(fù)性生理心理問(wèn)題卻仍然過(guò)度使用手機(jī)。
早在1996年,Griffiths博士將科技上癮癥定義為一種非自然化學(xué)性的人機(jī)交互成癮性行為。近年來(lái),智能手機(jī)的過(guò)度使用已成為日益加劇的全球問(wèn)題。
 
在過(guò)去,診斷智能手機(jī)成癮(SmartphoneAddiction)需要滿足以下三點(diǎn):智能手機(jī)使用時(shí)間超過(guò)預(yù)期、試圖抑制使用手機(jī)的沖動(dòng)卻不斷失敗、即使知道自身存在此類持續(xù)性或反復(fù)性生理心理問(wèn)題卻仍然過(guò)度使用手機(jī)。
 
以上癥狀與賭博障礙的癥狀有相似之處。智能手機(jī)成癮中存在的強(qiáng)迫、耐受、戒斷和功能損害癥狀也與網(wǎng)絡(luò)成癮障礙(internetaddictiondisorder,IAD)相同。由此可見(jiàn),對(duì)于智能手機(jī)成癮障礙,我們還需設(shè)立更多特異性診斷標(biāo)準(zhǔn)。
 
2013年12月至2014年5月,臺(tái)大醫(yī)院的Dr.Lin及來(lái)自臺(tái)北其他醫(yī)院和研究所的研究員對(duì)79個(gè)學(xué)生各進(jìn)行了為期1個(gè)月的數(shù)據(jù)收集統(tǒng)計(jì),并于2017年8月在OriginalResearch上發(fā)表文章。該項(xiàng)研究的調(diào)查方法包括「采訪」和「App數(shù)據(jù)記錄評(píng)分」,其中對(duì)于對(duì)照組只使用「采訪」的方法進(jìn)行診斷,而對(duì)于研究組則同時(shí)使用了「采訪」和「App數(shù)據(jù)記錄評(píng)分」的方法。
 
研究者根據(jù)「試圖抑制使用手機(jī)的沖動(dòng)卻不斷失敗」的現(xiàn)象,「使用智能手機(jī)逃避或緩解煩躁情緒」等14個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)對(duì)受試者進(jìn)行了診斷,并在準(zhǔn)確性、敏感性、特異性、陽(yáng)性預(yù)測(cè)率、陰性預(yù)測(cè)率、評(píng)判間信度、再測(cè)信度上對(duì)App診斷與心理醫(yī)生診斷進(jìn)行了比較,證明了App診斷提高了智能手機(jī)成癮診斷的準(zhǔn)確率。
 
統(tǒng)計(jì)包括了頻率,頻率趨勢(shì)、時(shí)長(zhǎng)、時(shí)長(zhǎng)趨勢(shì)、中位數(shù)、中位數(shù)趨勢(shì)六個(gè)參數(shù),根據(jù)AUC分析,研究組中頻率(P=0.003),時(shí)長(zhǎng)(P=0.001)和中位數(shù)(P=0.029)具有明顯統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,而對(duì)照組中僅有頻率(P=0.047)和頻率趨勢(shì)(P=0.050)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。且研究組的AUC指數(shù)相比對(duì)照組更高。

基于研究結(jié)果,研究者提出了合并App診斷的智能手機(jī)成癮障礙診斷標(biāo)準(zhǔn):

A.不適當(dāng)?shù)厥褂檬謾C(jī),導(dǎo)致痛苦并出現(xiàn)明顯臨床損害,可出現(xiàn)于生命周期的任何階段,至少持續(xù)3個(gè)月。符合3(或更多)項(xiàng)下述癥狀:
 
1.對(duì)使用手機(jī)著迷,以至于整天使用手機(jī)
 
2.試圖抑制使用手機(jī)的沖動(dòng)卻不斷失敗
 
3.戒斷:未使用智能手機(jī)一段時(shí)間后表現(xiàn)出煩躁不安,焦慮,和/或易怒的癥狀
 
4.智能手機(jī)使用時(shí)間超過(guò)預(yù)期
 
5.智能手機(jī)使用頻率過(guò)高:使用頻率>68.4次/日
 
6.即使察覺(jué)使用智能手機(jī)引起自身持續(xù)性或反復(fù)性生理或心理問(wèn)題仍然持續(xù)過(guò)度使用智能手機(jī)
 
7.使用智能手機(jī)逃避或緩解煩躁情緒(比如:無(wú)助,罪惡感,焦慮)

B.功能損害
 
1.功能損害:符合1(或更多)項(xiàng)下述癥狀:
 
(1)智能手機(jī)過(guò)度使用導(dǎo)致的持續(xù)性或反復(fù)性生理或心理問(wèn)題
 
(2)在危險(xiǎn)環(huán)境下使用智能手機(jī)(如:駕駛車輛或過(guò)馬路)
 
(3)由于智能手機(jī)的使用而影響密切關(guān)系:工作,教育/就業(yè)機(jī)會(huì)
 
2.智能手機(jī)過(guò)度使用引起明顯主觀痛苦或耗費(fèi)時(shí)間

C.排除標(biāo)準(zhǔn):智能手機(jī)成癮的行為不能由強(qiáng)迫障礙(OCD)或I型雙相情感障礙來(lái)解釋
 

該研究證明了App記錄評(píng)分診斷智能手機(jī)成癮障礙的可行性和科學(xué)性,并且這種合并診斷方式可以通過(guò)兩個(gè)主要癥狀(過(guò)度使用和延長(zhǎng)使用),以及三個(gè)App生成的參數(shù)(時(shí)長(zhǎng),頻率和頻率趨勢(shì)參數(shù))聯(lián)合診斷智能手機(jī)成癮障礙。該研究具有很大的創(chuàng)新性,巧妙地結(jié)合疾病特點(diǎn)運(yùn)用App優(yōu)化了當(dāng)下的診斷方式,也為未來(lái)疾病診斷提供了新思路。 

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