文Vol.01
你是不是會有這樣的體驗。
考試之前焦躁不安,好像復(fù)習(xí)的東西全部忘了,或者拼命反復(fù)地背書,單純的復(fù)習(xí)需求,已經(jīng)被自己的不安情緒所打敗,不管是再做多少題,好像求的只是心理安慰,圖的只是平復(fù)慌亂的情緒。
到一個陌生的新環(huán)境,新的城市,新的團(tuán)隊,新的生活,巨大的不安使我們語無倫次,想要開口說話,卻已經(jīng)忘了要說什么。不知道如何表達(dá),如何講述,努力笑得嘴角都僵硬了,不過是為了掩飾自己情緒的不安。
然后不敢去社交,不敢去認(rèn)識新朋友,自己陷入自己的沮喪中無法自拔,甚至連眼前的事情都做不好。
失戀之后,大哭大笑,暴飲暴食,然后生活沒有了規(guī)律,人生沒有了方向,忘記了自己從哪里來,要往哪里去,正在以什么方式努力奮斗。
一切都垮掉了。
情緒失控,然后生活失控。
文Vol.02
這些體驗?zāi)闶遣皇呛苁煜?
我們好像很容易就陷入自己給自己帶來的情緒起伏,隨著情緒的大起大落,我們高興,難過,欣喜,失望,也曾一蹶不振,好像在那個自己給自己框住的小范圍內(nèi)打轉(zhuǎn),怎么也走不出來。
我們每分鐘都在吐槽,抱怨,都在說著自己的不滿意。我們真的有這么多抱怨,真的有這么多牢騷嗎?
應(yīng)該不盡然吧。
文Vol.03
當(dāng)你有更多的事情要去完成,甚至是必須去完成的時候,你必須具備情緒穩(wěn)定這種超能力。哪有時間因為被罵了,被污蔑了,被拋棄了就什么都不干了。
你被你糟糕的情緒所控制,但時間不會為你停止,你滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠媱澆粫驗槟汶y過而自動打上完成的勾,相反,它們只會殘酷地拋棄你。
時間在你哭泣的時候依然無情地向前走,而你的todolist只會因為你的混亂,煩躁,失望和無所事事,而越來越長,越來越長,眼看著過了一個又一個deadline。
而最重要的是,那些事兒真的值得你傷心嗎,值得你付出最最寶貴的時間來深陷其中嗎?
你活成了一團(tuán)情緒,讓混亂的情緒控制了你的思想和身體,那么你又打算靠什么moveon,靠什么去過未來更好的生活?
文Vol.04
你只會因為活成了一團(tuán)情緒而暴飲暴食,身材走樣,你是要帶著哭紅的雙眼去遇見下一段愛情嗎?你要帶著一堆未完成的事項去見你的新老板嗎?
W小姐說,回想起來,以前上班時候,會議間必須要吐個槽才能去下一個會議,現(xiàn)在想來也是可笑。
說了一些是非,自己把自己氣得半死,到頭來又改變了什么呢?銷售數(shù)據(jù)不會因為你吐槽了就直線上升,老板也不會因為你吐槽了就降低指標(biāo)。
而吐槽這件事本身,說到底也是自己為自己的無能感到憤怒。
真正應(yīng)該被吐槽的其實是無能的自己而已。
一個連情緒都控制不好的,無能的自己。
所以,我們要像一個俠客一樣,一路上遇到的各種妖魔鬼怪,遇見了,打斗過,贏了拍拍塵土,繼續(xù)向前,輸了,爬起來,繼續(xù)趕路,與那個敵人相忘于江湖。而不是停留在原地,頭頂著一團(tuán)糟糕情緒的小烏云,停滯不前。
每一個俠客,但凡能夠笑傲江湖,必定深諳穩(wěn)定情緒這門大法。
江湖上,終究是單打獨(dú)斗,又有誰嘲笑過誰,所以何必在乎別人的眼光。
而我們,作為一群尚在修煉的小妖怪們,必須獲取這門獨(dú)門絕技,因為它是一種巨大巨大的能力,也是一種巨大巨大的力量。
祝小妖怪們早日把功練成,早日變成大俠!
咱們江湖見!
布地奈德福莫特羅粉吸入劑: 1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡
健客價: ¥692配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥5640調(diào)理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價: ¥149具有促進(jìn)大腦代謝,提高學(xué)習(xí)能力,保護(hù)大腦等作用。
健客價: ¥1291.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥501.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥981.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價: ¥41行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房內(nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價: ¥46舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價: ¥381.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
健客價: ¥142主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥61溫補(bǔ)腎陽。用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、疲倦乏力等。
健客價: ¥172舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥46用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價: ¥40溫補(bǔ)腎陽,用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢,疲倦乏力等。
健客價: ¥86淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生,維持肌膚健康,調(diào)理滋養(yǎng),抑制表皮油脂過量分泌,促進(jìn)睡眠,舒緩情緒,促進(jìn)睡眠等作用。
健客價: ¥109用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價: ¥22必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥420必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥198適用于治療有WHOII級或III級癥狀的肺動脈高壓患者(WHO組1),用以改善運(yùn)動能力和延緩臨床惡化。
健客價: ¥4800用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價: ¥391.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。 2.高血壓(單獨(dú)或與其它降壓藥合用)。
健客價: ¥51.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。2.高血壓(單獨(dú)或與其它降壓藥合用)。
健客價: ¥51.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。2.高血壓(單獨(dú)或與其它降壓藥合用)。
健客價: ¥8