自從我在焦慮癥貼吧把我恢復的經(jīng)歷寫出來之后,很多網(wǎng)友找我求助,大家在介紹自己焦慮癥發(fā)作的原因的時候,各有不同。
有的是在工作場景中,被領(lǐng)導批評了,生氣之后出現(xiàn)了嚴重的軀體癥狀,之后變成敏感性軀體癥狀了。有的是夫妻吵架引發(fā)的,有的是在學校被老師點名發(fā)言引發(fā)的。
再后來,也是開會發(fā)生過幾次緊張,但感覺趨勢是越來越嚴重。而且在春夏和秋冬換季的時候,心臟跳空的感覺會出現(xiàn),而且會加重,就是醫(yī)院里常說的早搏。但去體檢時,心電圖也是正常的。
焦慮癥病發(fā)的原因,現(xiàn)在反過頭來看。我認為如下:
由于歷史的原因,在我們長大成人的過程中,有些東西是缺失的,特別是父母的愛,其實父母是愛我們的,天下沒有不愛自己孩子的父母,只是因為客觀條件。我們?nèi)鄙倭烁改傅年P(guān)注,以及與他們的互動,這樣造成了伴隨我一起長大的安全感的缺失。
在從小我們的內(nèi)心里,就是要像大人一樣承擔很我們不了解的東西。比如,在學校里受了欺負,在外面受到了嘲諷,只能認為是因為自己不夠好,只能忍氣吞聲。
這些都是我們心靈的傷疤,心病還需心藥醫(yī),在早期的時候,父母的關(guān)注和安撫是最好的“心藥”。因為客觀條件,確實沒有受到“心藥”的醫(yī)治。
于是我們只能靠自己,用自己的能量一層一層的把傷疤進行包扎。我們包扎得越來越厚,只到有一天,我們的能量不足,傷痛爆發(fā),整個人生都要崩潰了。
我發(fā)現(xiàn)焦慮癥患者有一個共同的特點,就是第二層,安全感的缺失。爺爺奶奶帶大的(留守兒童),從小成長環(huán)境,父母不在身邊的,暴力家庭的,單親家庭的,往往容易安全感缺失,容易得焦慮癥等心理疾病。
我曾經(jīng)內(nèi)觀過我內(nèi)心的那個“不安全感”,當你通過內(nèi)觀面對它的時候,你發(fā)現(xiàn)它很容易被分解成委屈、自責等情緒。我的自卑、不安、很多情況下莫名的緊張、憤怒都是來自于這個“不安全感”。
所以當我發(fā)現(xiàn)它、面對它的時候,問題已經(jīng)解決了一半。這也是我通過它來認識自己的一個過程。
所以焦慮癥病發(fā)的原因是什么?是我們?nèi)烁裰邪踩械娜笔А?/strong>
安全感可以靠外在的物質(zhì)來補償嘛?不可以。我發(fā)現(xiàn)缺安全感的人,掙再多的錢,他也不滿足,也不感到開心。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥96適用于各種焦慮癥。
健客價: ¥23適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥118適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥1621.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥32鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥681.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥46主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥61各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥42各種焦慮癥。
健客價: ¥22用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥62各種焦慮癥。
健客價: ¥52用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥12養(yǎng)心補脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價: ¥78各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥134適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥48本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥97各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥18養(yǎng)心補脾,益氣安神。九味鎮(zhèn)心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價: ¥136各種焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥1091.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥260各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥54