當我們談到“健康”時，你是否會將之簡單地與“沒得病”畫等號？

　　事實上，有越來越多的疾病來源自“情緒”。有60%-70%的女性疾病與情緒有關(guān)，精神心理問題還會導(dǎo)致頭痛、胃痛、甲狀腺疾病等非婦科疾病。

　　心理專家表示，現(xiàn)代都市女性承受家庭和工作的雙重壓力，緊張、焦慮、抑郁等心理因素和性格因素會導(dǎo)致生理改變、誘發(fā)疾病。如果疾病經(jīng)常反復(fù)難以治愈或者檢查不出病因，建議及時到心理科咨詢。

　　Tips

　　心理問題可能導(dǎo)致6類疾病

　　1.身體不適：頭暈、胸悶等

　　2.婦科疾?。?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/nrfkpd/fukejibing/yuejingjibing/' target='_blank'>月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生、乳腺癌、子宮肌瘤等

　　3.胃腸道疾?。何秆住⒛c炎、便秘、腹瀉、腹痛等

　　4.內(nèi)分泌疾?。禾悄虿?、甲狀腺相關(guān)疾病

　　5.心血管疾?。焊哐獕旱?/p>

　　6.皮膚?。哼^敏、變異性皮炎等

　　案例1

　　丈夫外遇，心理壓力致失眠

　　今年48歲的鄭老師，前段時間一直失眠，嚴重影響日常上課。雖然在醫(yī)院開了安眠藥一開始效果還不錯，但過段時間就“耐藥”了。轉(zhuǎn)介到心理科后，醫(yī)生診斷可能與工作勞累有關(guān)，建議鄭老師下午和晚上少工作，盡管失眠的情況再次得到好轉(zhuǎn)，但沒多久，又出現(xiàn)反復(fù)現(xiàn)象。經(jīng)心理醫(yī)生的多次咨詢治療后，鄭老師才坦陳丈夫外遇，雙方正在鬧離婚。最后經(jīng)過心理治療，加上夫妻關(guān)系得到調(diào)和，鄭老師的失眠也得到解決。

　　案例2

　　親子關(guān)系不好，出現(xiàn)心慌胸悶

　　由于常常感到心慌、胸悶，雖然只有35歲，但注重健康的李小姐總是擔心心臟有問題。到醫(yī)院做檢查，結(jié)果卻沒有發(fā)現(xiàn)相關(guān)疾病。醫(yī)生見李小姐有情緒緊張、焦慮等癥狀，于是轉(zhuǎn)介到心理科。經(jīng)過性格測試和家庭關(guān)系測試后發(fā)現(xiàn)，李小姐是一位全職師奶，目前孩子正處于叛逆期，親子關(guān)系不好，而老公常常出差不在家，所以才出現(xiàn)上述情緒和病癥。經(jīng)過心理治療之后、改善家庭關(guān)系之后，疾病也得到緩解。

　　案例3

　　人際關(guān)系緊張，導(dǎo)致婦科炎癥

　　今年31歲的謝小姐想要趕緊懷孕，卻因陰道炎癥一再推遲受孕計劃。這么多年以來，謝小姐總是反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)陰道炎癥，但婦科檢查僅發(fā)現(xiàn)輕度的支原體感染，并且治療情況也不理想。心理醫(yī)生介入后才發(fā)現(xiàn)，李小姐的人際關(guān)系十分緊張，不僅工作上與同事相處不好，與父母的關(guān)系也很一般。性格測試顯示李小姐的確存在性格致病的問題，并且婚前也經(jīng)歷過4-5次的流產(chǎn)。結(jié)合中藥和心理治療后，改善情緒，提高免疫力，情況也得到明顯改善。

　　情緒問題易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、乳腺增生

　　“女性心理問題已經(jīng)越來越多見，有60%-70%的女性疾病與精神心理因素有關(guān)。”廣東省中醫(yī)院心理睡眠?？浦魅吾t(yī)師李艷教授在接受新快報記者采訪時表示，女性常見的精神心理問題，如情緒波動、緊張、抑郁、焦慮、精神分裂等，會帶來一系列的健康問題。

　　“最常見的當屬月經(jīng)失調(diào)。”李艷說，只要女性長期處于情緒波動的狀態(tài)，就十分容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。再者，如同乳腺增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤、泌尿系統(tǒng)感染、慢性炎癥等婦科疾病，都與情緒有密切聯(lián)系。

　　精神心理因素導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生年齡段沒有特異性，但到了更年期前后會明顯加重。盡管部分子宮肌瘤過了生育期便會萎縮，但如果此時女性情緒波動大，過于疲勞，子宮肌瘤可能容易增大。

　　另外，不同情緒與疾病之間存在一定關(guān)聯(lián)，例如性格急躁的人更容易得乳腺增生、引起血壓波動，而性格抑郁的人容易有腺瘤類疾病。當然，這也跟不同人的體質(zhì)有一定的關(guān)系。

　　胃痛、過敏、甲亢也是女性常見的“情緒病”

　　除了婦科疾病之外，情緒還會引起各種非女性“專屬”的病種，胃腸道疾病是最常見的一種。“胃腸是人體最大的情緒器官，情緒的波動會極大地影響腸胃健康。”

　　李艷說，胃炎、腸炎、消化不良、便秘、腹瀉、說不清楚的腹痛、脅肋脹痛等，很可能與情緒有一定的關(guān)系。

　　輕微的情緒問題可引起頭暈、胸悶、胸痛等癥狀。情緒問題累積到一定程度，還可能引起內(nèi)分泌的疾病，其中甲狀腺疾病就與情緒有很大的相關(guān)性。長期壓力大、緊張的女性特別容易患上甲狀腺疾病。

　　而經(jīng)常情緒波動很大的女性，也容易出現(xiàn)心腦血管疾病，如高血壓等。情緒問題還可能對皮膚產(chǎn)生影響，帶來過敏、變異性皮炎等問題。

　　要判斷疾病是否與情緒相關(guān)，首先要看發(fā)病的時間，是否伴隨有情緒波動，或者發(fā)病前有情緒問題。另外，疾病在相關(guān)科室難以治愈，容易出現(xiàn)反復(fù)，或者藥物治療效果不好等情況，均要考慮情緒影響的可能，建議及時到心理科咨詢。

　　“臨床上有很多病人都是先在其他科室治療，發(fā)現(xiàn)效果不好，醫(yī)生同時發(fā)現(xiàn)其有情緒波動或者睡眠障礙，才轉(zhuǎn)介過來的。”李艷說。

　　原因分析

　　情緒波動最易導(dǎo)致菌群、內(nèi)分泌失調(diào)

　　情緒波動、精神心理問題是如何致病的？

　　李艷科普道：首先，情緒波動容易導(dǎo)致免疫力低下，菌群失調(diào)，影響胃腸道健康，也容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)炎癥。

　　再者，情緒的波動容易引起內(nèi)分泌變化。內(nèi)分泌對女性健康至關(guān)重要，內(nèi)分泌系統(tǒng)包括了雌激素、孕激素、泌乳素、應(yīng)激激素等，例如乳腺增生就與激素水平關(guān)系密切，激素水平又與人應(yīng)對刺激的反應(yīng)有關(guān)，而應(yīng)對刺激又受到下丘腦腎上腺軸變化的影響，直接受情緒影響。月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等，也與內(nèi)分泌關(guān)系很大。