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父母的焦慮,孩子的磨蹭

2017-08-20 來源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:催促孩子,在生活中是一種正?,F(xiàn)象,它能教育孩子,幫助孩子適應(yīng)外部世界。但是,當(dāng)催促過多地表現(xiàn)在與孩子的關(guān)系上時(shí),通常是因?yàn)楦改缸陨淼慕箲]。當(dāng)父母無法克服這些焦慮,將這些焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子時(shí),傷害就在不知不覺中發(fā)生了。

  父母為什么要不停地催促孩子呢?因?yàn)楦改赣X得孩子太磨蹭,打亂了自己的節(jié)奏,于是反過來打亂孩子的節(jié)奏。

  少兒科技館里,4歲的夢(mèng)夢(mèng)在運(yùn)動(dòng)傳送裝置邊,不厭其煩地跑來跑去,轉(zhuǎn)動(dòng)把手,看小球前進(jìn)、落下、再前進(jìn)……在一旁的媽媽煩躁地走來走去:“老玩一個(gè)有什么意思?再玩這個(gè)就沒時(shí)間玩其他的了!”不容分說,她拉起孩子就走。孩子則不停地掙扎回頭……

  “每次看到兩歲半的女兒笨拙地、慢慢騰騰地舉起小勺子吃飯,我就在一邊按捺不住。盡管女兒也能慢慢地把飯吃完,可我真的忍受不了她的慢節(jié)奏,于是干脆拿勺舀飯往女兒嘴里塞,而且成了常態(tài)。”32歲的何女士說,自己也知道這種做法不對(duì),“但只有看到飯菜被女兒吃進(jìn)肚子里,我才能安心。”

  這樣催促乃至代勞的場(chǎng)景,對(duì)大多數(shù)父母來說并不陌生吧?大人總是希望孩子按自己的想法、自己的節(jié)奏行事。其實(shí),大人與孩子的生活節(jié)奏、生理節(jié)奏以及生命節(jié)奏都是大不相同的。孩子有自己的節(jié)奏,對(duì)他們而言,感覺最舒服、最順暢、最有利的就是順應(yīng)自然的生理節(jié)奏。如果孩子的生活節(jié)奏過快,會(huì)影響身體的激素分泌,對(duì)身體和心理都會(huì)造成損害。

  經(jīng)常被打亂節(jié)奏的孩子,一般都會(huì)有早熟、易煩躁、耐性差的特征;或截然相反,表現(xiàn)為反應(yīng)遲緩、自我壓抑、對(duì)某些事物過分依賴。

  停不下來的父母

  別讓孩子輸在起跑線上、成功論導(dǎo)向的教育方式、更高更快更好的標(biāo)準(zhǔn)……都促使父母按照自己認(rèn)為正確的標(biāo)準(zhǔn)去催促孩子,就像媽媽帶著孩子匆忙地走在學(xué)琴的路上,打仗一般緊張。這其中,孩子的節(jié)奏問題普遍被忽視了。

  周末、節(jié)假日,父母讓孩子趕緊吃飯,吃完飯趕緊做作業(yè)、畫畫、彈琴……孩子們不僅在學(xué)校里承受著各種快節(jié)奏的壓力,出了校門依然不得清閑。家長忽略了最重要的一點(diǎn):周末不僅應(yīng)該是放松的日子,也是用來深切了解孩子各種需求的時(shí)機(jī)。

  42歲的李女士在兒子8歲生日那天大受打擊:孩子想要的生日禮物竟然是“一個(gè)什么都不用干的周末”。她說:“我第一次如此真切地感覺到孩子內(nèi)心的痛苦,這種痛苦深深地震撼了我。”

  32歲的趙女士也面對(duì)同樣的情況。她沮喪地說:“我不得不承認(rèn),孩子平日里聽到最多的一句話是‘快一點(diǎn)’。”但她覺得自己不得不這樣做。她的女兒今年只有3歲。她堅(jiān)信這種凡事求快的規(guī)則是有必要的——一旦生活節(jié)奏慢下來,就很有可能被別的孩子超越。她說:“盡管我也感覺到這種快節(jié)奏不合理,不僅會(huì)剝奪我們應(yīng)有的正常生活,也與孩子的天性背道而馳。”

  家長催歸催,可孩子依然快不起來。父母之所以根本不把孩子的節(jié)奏看在眼里,是因?yàn)樗麄兛释⒆优c自己同步。父母會(huì)想,我們是一個(gè)家庭,一個(gè)整體,有著共同的生活節(jié)奏,這一點(diǎn)是天經(jīng)地義的。這種根深蒂固的潛意識(shí)在很大程度上阻礙了家長去顧及孩子的特殊感受。一個(gè)慢性子、愛做夢(mèng)、做事拖拉的孩子讓父母焦慮恐慌,他們似乎從孩子日常行為中的反應(yīng)速度及活躍性中看到了他的將來。最終讓孩子認(rèn)識(shí)到這是一種欠缺,從而埋下了將來引起孩子焦慮的隱患。父母可能看不到這些,他們看到的只有競(jìng)爭(zhēng),以及未來越來越激烈的競(jìng)爭(zhēng),他們變得緊張敏感,對(duì)自己生活中的空洞與空虛充滿恐慌,于是自然而然地充當(dāng)起孩子的教練,甚至是魔鬼教練。

  尊重孩子的磨蹭

  催促孩子,在生活中是一種正?,F(xiàn)象,它能教育孩子,幫助孩子適應(yīng)外部世界。但是,當(dāng)催促過多地表現(xiàn)在與孩子的關(guān)系上時(shí),通常是因?yàn)楦改缸陨淼慕箲]。當(dāng)父母無法克服這些焦慮,將這些焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子時(shí),傷害就在不知不覺中發(fā)生了。

  經(jīng)常被父母催促來催促去,孩子會(huì)質(zhì)疑自己的生活節(jié)奏,認(rèn)為是自己出了問題,要么逐漸認(rèn)同父母而變成一個(gè)同樣焦慮的人,要么以一種極為拖沓的方式生活,以這種被動(dòng)拖沓的方式表達(dá)對(duì)父母的憤怒。

  教育是一個(gè)漫長的過程,“不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海”恰恰道出了十年樹木百年樹人的道理。而今,這些好的教育傳統(tǒng)正不知不覺被很多人忘記,社會(huì)上“三天學(xué)會(huì)寫作文”“補(bǔ)習(xí)半個(gè)月提高200分”的速成班宣傳廣告比比皆是。浮躁的、急功近利的社會(huì)群體心理,已影響了家長們的意識(shí),使他們急于看到結(jié)果,這也加劇了他們內(nèi)心的焦慮。

  從孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展來看,把競(jìng)爭(zhēng)早早地引入其生活,破壞性大于建設(shè)性:家長和學(xué)校給孩子施加壓力,孩子身上的這種壓力又全部反彈給家長和老師,在惡性互動(dòng)中,雙方都不堪重負(fù)。在競(jìng)爭(zhēng)焦慮氛圍中成長,并被迫進(jìn)入競(jìng)爭(zhēng)軌道的孩子,更容易出現(xiàn)無力感、自卑感和心理失衡??傊?,始于童年的競(jìng)爭(zhēng)很少有贏家。

  作為家長,當(dāng)務(wù)之急是嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去生活。這樣做不僅事關(guān)家庭生活品質(zhì),而且對(duì)孩子的成長至關(guān)重要。如果父母只教會(huì)孩子自主使用自己的身體和頭腦,卻沒有讓孩子學(xué)會(huì)如何產(chǎn)生自己的思想,去勾畫并形成各種概念,豈不是一種失敗?而勾畫并形成各種概念的技能,孩子往往是在游戲中獲得的。

  放慢速度絕不僅僅是為了停下來喘口氣,而是為了感知和感受周圍,去想象,去思考。讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣,從而讓他了解自己是誰,會(huì)做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍,以促進(jìn)他把事物形象化、概念化,從而區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí),言語與行動(dòng)。這一切能夠使他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人,最終形成對(duì)自我以及世界的認(rèn)知。

  也就是說,一旦掌握了正確的方向,其實(shí)并不需要繁雜的指導(dǎo)與指南,父母便可輕松減慢日常生活的速度。專家們強(qiáng)調(diào)游戲在兒童生活中的重要性。沒有挑戰(zhàn)也沒有家長的幫助,孩子簡(jiǎn)單地在浴缸中玩耍,在餐桌上與食物消磨時(shí)間,在房間里和自己或小伙伴閑聊,對(duì)著天空的云朵發(fā)呆,無拘無束地抓小昆蟲,看蜘蛛結(jié)網(wǎng)……一些在家長看來也許無趣無聊的事情,正是孩子自己的樂趣所在。

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