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你對(duì)心理咨詢(xún)誤解有多深??

2017-08-16 來(lái)源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:真正的心理咨詢(xún)即是生活,使咨客獲得更多的生活技能、技巧、幫助咨客使其將自己的生活調(diào)理得更順,那才是真正的對(duì)咨客行之有效的心理咨詢(xún)。

  有人說(shuō),我做過(guò)心理咨詢(xún),不就是講講道理,聊聊天嘛,又或者只是聽(tīng)聽(tīng)我傾訴,倒倒苦水罷了,也沒(méi)什么啊。當(dāng)時(shí)是舒服了,但離開(kāi)咨詢(xún)室我還是原來(lái)的我,并沒(méi)有任何改變???或者一段時(shí)間感覺(jué)好點(diǎn),但過(guò)了一陣就又恢復(fù)到原來(lái)的樣子了,有什么用呢?

  空談或大談特談大道理的過(guò)程那不是真正的心理咨詢(xún);咨客在咨詢(xún)室有所好轉(zhuǎn),回歸正常生活環(huán)境中卻又無(wú)所適從的,那也決非真正的心理咨詢(xún)。

  真正的心理咨詢(xún)即是生活,使咨客獲得更多的生活技能、技巧、幫助咨客使其將自己的生活調(diào)理得更順,那才是真正的對(duì)咨客行之有效的心理咨詢(xún)。

  在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,空談理論和大道理、把心理咨詢(xún)凌駕于生活之上的人卻大有人在,但真正地把咨詢(xún)做在生活之中的卻是少之又少。腳踏實(shí)地的在生活中吸取智慧和盡職的人就更少之又少了。

  總體來(lái)說(shuō),心理咨詢(xún)包括兩方面的問(wèn)題:一是健康性的咨詢(xún),即協(xié)助求助者恢復(fù)正常社會(huì)生活功能的咨詢(xún),如各類(lèi)神經(jīng)癥、心因性精神分裂癥等嚴(yán)重心理障礙精神障礙;二是發(fā)展性的咨詢(xún):發(fā)展性咨詢(xún)即是有利于人們的順暢發(fā)展、能讓人們更好地去享受生活和生命的咨詢(xún)。

  當(dāng)他們?cè)谀膫€(gè)階段、哪個(gè)維度、哪個(gè)方面出現(xiàn)了障礙,走不下去了,就需要有豐富經(jīng)驗(yàn)和高超技能水平的咨詢(xún)師幫助他們,引導(dǎo)啟發(fā)他們?nèi)ヒ瞥系K,那樣人們就可以繼續(xù)順暢地往前走下去了,就能更好地發(fā)展了。為他們搭建了能看得見(jiàn)未來(lái)的平臺(tái),擺明各種道路,指導(dǎo)其學(xué)會(huì)發(fā)其自然,順天應(yīng)人、自由選擇。

 

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