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什么是分離焦慮呢?

2017-08-12 來源:小崔不抑郁  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在嬰兒進(jìn)入到六個月“分離個體化”狀態(tài)時,ta就開始嘗試離開母親去發(fā)展自己的個體概念,這個階段的嬰兒會有較為強(qiáng)烈的分離焦慮。從嬰兒六個月開始,就會出現(xiàn)推開母親,自己玩耍的時候反復(fù)的出現(xiàn)“返回核對
  焦慮二字不難理解,這只是我們正常人的一種情緒表現(xiàn),當(dāng)我們遇到了困難或者是危險的時候,焦慮這種情緒是一個信號。

  在嬰兒進(jìn)入到六個月“分離個體化”狀態(tài)時,ta就開始嘗試離開母親去發(fā)展自己的個體概念,這個階段的嬰兒會有較為強(qiáng)烈的分離焦慮。從嬰兒六個月開始,就會出現(xiàn)推開母親,自己玩耍的時候反復(fù)的出現(xiàn)“返回核對”(確保撫養(yǎng)者是在場的,時不時的回頭看看撫養(yǎng)者),開始把經(jīng)常陪伴的撫養(yǎng)者和陌生人進(jìn)行比較。

  撫養(yǎng)者的離場、過多陌生人的靠近,或者一個本身就焦慮的撫養(yǎng)者,都會激發(fā)起嬰兒的焦慮情緒。所以父母需要理解嬰兒的需要并配合嬰兒的生活節(jié)奏,這件事的重要性和對嬰兒帶來的影響,之后我們再來細(xì)細(xì)講解,這次先按下不表。

  接下來我們著重說一下,在培養(yǎng)孩子的安全感方賣弄,?作為父母的我們需要做一些什么。

  給予充分有效的陪伴。除了那些因?yàn)橹T多創(chuàng)傷不能親近嬰兒的媽媽外,記得在白天條件允許的情況下盡可能多的去陪伴嬰兒。因?yàn)楣ぷ餍枰习嗟膵寢?,要給予孩子有效的陪伴,讓ta感受到即使媽媽不在場,媽媽依然愛著ta,這會讓一個處于分離焦慮狀態(tài)的嬰兒感到好受一些。

  做一個強(qiáng)大的撫養(yǎng)者。

  我在兒科見到過一些因?yàn)閷殞氂辛艘恍╊^疼腦熱來陪孩子就診的焦慮的家長,在醫(yī)生說過可以物理降溫并不需要服用藥物的時候,家長會反復(fù)的問,醫(yī)生你確定嗎?都燒這么高溫度了,不吃藥能行嗎?在被糾纏了很久之后,醫(yī)生無奈的給開了一點(diǎn)退燒藥,看到醫(yī)生開藥了,家長就放心的匆匆忙忙的跑去交款取藥了。

  這樣的家長是焦慮的,這種焦慮在家長承受不了的時候,在生活中勢必會讓孩子成為自己焦慮情緒的容器。而一個嬰兒在早年六個月“分離個體化”階段就開始承擔(dān)著自己的分離焦慮了,如果不能做嬰兒的情感容器,也不要讓嬰兒做家長的情感容器。

  安全感的發(fā)展從嬰兒出生后與媽媽的二元關(guān)系,到成為一個兒童之后與爸爸媽媽開展的三元關(guān)系,到進(jìn)入幼兒園與同學(xué)老師的多元關(guān)系這樣一個發(fā)展過程中是不斷在構(gòu)建的。安全感的形成是通過不同類型的經(jīng)驗(yàn)在不斷疊加和累積的。

  嬰兒早年跟母親構(gòu)建了較好的安全感,也并不完全代表這種安全的經(jīng)驗(yàn)不會被覆蓋掉,比如這個嬰兒生活在一個父母長期爭吵的家庭中,母親給的安全感也許會不足以抵御外界環(huán)境給孩子帶來的不安和恐懼。

  想要一個孩子能有安全感,先需要一個穩(wěn)定可靠的媽媽,然后需要一個父母和睦的三口之家,接下來在未來的幼兒園學(xué)校中,遇到挫折的時候,爸爸媽媽愿意傾聽寶寶的心聲,并能夠因循善誘的指導(dǎo)寶寶去思考,這樣一個環(huán)境下成長起來的寶寶,不會沒有安全感。

 

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