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一個(gè)抑郁病人家屬的自述 關(guān)于抑郁癥,關(guān)于精神病醫(yī)院

2017-08-12 來(lái)源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥最初的癥狀可能是軀體上的,就像百度上面說(shuō)的,如果有些軀體不適,但去醫(yī)院的??朴植椴怀鲈?,再加上興趣減退,情緒低落之類的,就要考慮抑郁癥的可能了。這個(gè)階段最好能試試堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有調(diào)節(jié)情緒的功能,如果能通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善就最好。

  最近八卦出現(xiàn)了幾個(gè)關(guān)于抑郁癥的帖子,里面總有一些根本不了解精神疾病的人胡亂發(fā)表評(píng)論。

  雖然我不是學(xué)醫(yī)的,但作為一個(gè)抑郁癥患者家屬,我想把自己有限的經(jīng)歷和體會(huì)講述給大家,希望能讓大家對(duì)抑郁癥多一點(diǎn)認(rèn)識(shí),對(duì)身邊的家人和朋友多一點(diǎn)關(guān)心。希望沒(méi)有抑郁癥的網(wǎng)友,多了解精神健康的知識(shí),不要認(rèn)為自己離精神疾病很遠(yuǎn);已經(jīng)出現(xiàn)癥狀的,要注意調(diào)整,及時(shí)到大醫(yī)院正規(guī)精神科門診接受治療,不要諱疾忌醫(yī)。

  我的丈夫從小在很艱苦的環(huán)境長(zhǎng)大,艱苦不僅指物質(zhì)方面,更指精神方面,受到的關(guān)愛(ài)很少,養(yǎng)成了他表面樂(lè)觀上進(jìn),實(shí)際缺乏安全感的性格。近年來(lái)受到一些難以承受的壓力,開(kāi)始胸悶,胸痛,對(duì)什么事情都失去興趣,很難開(kāi)心起來(lái),當(dāng)時(shí)我們都沒(méi)想到是抑郁癥,但現(xiàn)在回頭想想,這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。這些癥狀持續(xù)一段時(shí)間以后,通過(guò)一件小事的觸發(fā),他出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠和情緒波動(dòng),有自殺的念頭,感到痛苦絕望。很慚愧,到這個(gè)時(shí)候,我還以為他是普通的心理問(wèn)題,是他自己提出要去精神科門診看看,到醫(yī)院診斷是中度到重度抑郁。醫(yī)生建議住院,這時(shí)我才感到事情的嚴(yán)重性。

  住院的那段日子,他積極配合治療,按時(shí)吃藥鍛煉,恢復(fù)得很快,但中間的痛苦只有他自己才能體會(huì),至今他都不愿回憶。我也經(jīng)歷了震驚,痛苦,糾結(jié),接受的心理過(guò)程。出院以后,他遵照醫(yī)囑,繼續(xù)服藥了較長(zhǎng)的一段時(shí)間?,F(xiàn)在已經(jīng)停藥。目前我們的生活大致平靜,偶爾他會(huì)出現(xiàn)身體和情緒的小波動(dòng),但大都能調(diào)整過(guò)來(lái)。

  經(jīng)歷介紹完了,說(shuō)說(shuō)這幾年的體會(huì)吧,首先是關(guān)于抑郁癥的:

  1.抑郁癥最初的癥狀可能是軀體上的,就像百度上面說(shuō)的,如果有些軀體不適,但去醫(yī)院的??朴植椴怀鲈?,再加上興趣減退,情緒低落之類的,就要考慮抑郁癥的可能了。這個(gè)階段最好能試試堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有調(diào)節(jié)情緒的功能,如果能通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善就最好;

  2.抑郁癥是可以治療的,得了抑郁癥一定要看醫(yī)生。那些說(shuō)什么吃藥不可能調(diào)節(jié)情緒的言論太不負(fù)責(zé)任了,對(duì)于重度抑郁癥來(lái)說(shuō),不吃藥分分鐘都生不如死,吃藥了可能有很大改善。我老公算是很聽(tīng)話的病人,按時(shí)吃藥幾天后,痛苦感就有減輕;

  3.抗抑郁藥的副作用。副作用是有,但經(jīng)過(guò)幾天的適應(yīng)就會(huì)有減輕。我老公出現(xiàn)過(guò)嗜睡、想吐、手腳不平衡、思考困難、腹瀉的副作用,但一兩周后就逐漸減輕,到后來(lái)幾乎沒(méi)有?,F(xiàn)在我老公思維清晰,表達(dá)清楚,根本不是某些言論說(shuō)抗抑郁藥會(huì)讓人變傻。倒是他發(fā)病的時(shí)候,思維遲緩,說(shuō)話結(jié)巴;

  4.關(guān)于抑郁癥復(fù)發(fā)的問(wèn)題。網(wǎng)上的言論和醫(yī)生都說(shuō)復(fù)發(fā)概率比較大,但是我想事在人為,如果堅(jiān)持服藥一定時(shí)間,堅(jiān)持體育鍛煉,注意調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,可能我們就是永不復(fù)發(fā)的那一個(gè)呢?萬(wàn)一真的復(fù)發(fā)的,那就繼續(xù)服藥吧??傊热灰呀?jīng)生病了,時(shí)間不能倒流,那么就盡量往好的方面想,往好的方面努力

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