1.對于因犯了錯而強烈不安的孩子,安慰他，人總是會犯錯的。

　　2.[只不過是考試而已嘛!]母親的一句話可以使孩子輕松下來。

　　3.對孩子說:[考完試我們一起去吃冰吧!]以改變孩子的情緒。

　　4.孩子在興奮狀態(tài)時,故意以緩慢的態(tài)度對應(yīng)。

　　5.對因時間而焦躁的孩子,稱一小時為六十分鐘,可減輕其心理負擔。

　　6.孩子害怕失敗而感到不安時,盡量加以贊美。

　　7.對害怕陷入低潮的孩子,先給與簡單的問題解除其心理上的劣勢。

　　8.容易緊張的孩子,讓他在紙上涂鴉,以消除其緊張情緒。

　　9.孩子呈現(xiàn)焦急和戰(zhàn)戰(zhàn)競競狀態(tài)時,教他慢慢吐氣使之緩和。

　　10.孩子為了考試而緊張時,母親可以試著故意說錯話。

　　11.對于容易緊張的孩子,平常給他帶吉祥物。

　　12.孩子太緊張時,讓孩子說出自己緊張的情形。

　　13.給孩子和緊張感完全無關(guān)的小小欲望滿足,就能解除其緊張。