想成功，你要放棄這7種心理習(xí)慣

2017-06-15 來源：廣東燕嶺醫(yī)院心理科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：不論一個人是因?yàn)榧踊驊嵟?，倉促的定案絕對不會有好下場。當(dāng)成功的人發(fā)現(xiàn)自己正處于極端負(fù)面的狀態(tài)中，他們會做的事是先讓自己平復(fù)，并不要因?yàn)榍榫w化的緣故，說出一些傷害同事的心、得罪他人的話。

　　在職場或人際關(guān)系上，成功絕非一蹴而就，這除了要有堅(jiān)持不懈的努力、拼搏與機(jī)遇外，保持一個積極、平和的心態(tài)也非常重要，這關(guān)乎他人是否支持你，也協(xié)助你邁向成功的關(guān)鍵。

　　在此，燕嶺君列舉了7種應(yīng)該放棄的心理習(xí)慣，也許你會對人生感到更為豁達(dá)。

　　1、你有“冒名頂替癥候群”嗎？

　　1978年，心理學(xué)家克蘭斯（Clance）與因墨斯（Imes）兩人共同提出這個概念，這是指出現(xiàn)在成功人士身上的一種現(xiàn)象。

　　簡而言之，患有這種病征的人，無法將自己的成功歸功于自我的努力，并總是惶恐會被他人“識破自己其實(shí)是騙子”之事實(shí)。

　　這種人格特質(zhì)導(dǎo)致這些人相信自己的成功并非來自自己的努力，而是懷疑自己僅靠著運(yùn)氣、時機(jī)，或別人誤會他們能力很強(qiáng)，才導(dǎo)致他們的成功。事實(shí)上，真正成功的人懂得抑制這樣的想法，真正實(shí)在地去實(shí)踐自我的勝利。

　　2、不要試圖取悅每一個人

　　著名劇作家蒂娜菲（TinaFey）曾經(jīng)說過，“不要浪費(fèi)你的精力去改變他人對你的意見，專心做你的事情，更別在意別人是否喜歡。”

　　身為一個人，本來就不可能討好每一個群體，不管是職場還是校園都是如此。做好自己，努力讓他人看到你的付出，成功自然會有所回報(bào)。

　　專家表示，幾乎所有的成功都引發(fā)了許許多多激烈的批評，所以不要因?yàn)樗说娜詢烧Z就放棄，而是要跳出那樣的桎梏。

　　3、把忌妒心收起來

　　知名作家、演說家杰克·坎菲爾德（JackCanfield）曾說，要改變不良習(xí)慣，我們應(yīng)該研究成功角色的生活習(xí)慣，并加以效仿，而不是因?yàn)榧刀市淖魉?，就輕視對方的一切。

　　成功的人拒絕嫉妒、也絕不去羨慕，他們訓(xùn)練自己努力找到一位合適的導(dǎo)師，在虛心的學(xué)習(xí)下成長，也彼此相互合作、激勵、鼓舞。

　　4、做人處事不要情緒化

　　“不要因?yàn)橐粫r的情緒化，影響你一個重要的決定。”我們一生中常常會面臨許多抉擇，小則無傷大雅，但有些關(guān)鍵性的想法，可能會改變未來。

　　不論一個人是因?yàn)榧踊驊嵟?，倉促的定案絕對不會有好下場。當(dāng)成功的人發(fā)現(xiàn)自己正處于極端負(fù)面的狀態(tài)中，他們會做的事是先讓自己平復(fù)，并不要因?yàn)榍榫w化的緣故，說出一些傷害同事的心、得罪他人的話。

　　5、把封閉的心轉(zhuǎn)為開放好奇

　　有些人的個性比較內(nèi)向，他們不擅于表達(dá)、也不太懂得怎么與他人互動，心理咨詢師建議，為了更加成功，多與他人溝通是重要的，最好是積極給予反饋。

　　好奇心是一種絕佳的洞察力，觀察更多外界的狀況不僅可以拓展人脈，也能夠讓自己在應(yīng)對處理不同困難時，懂得如何找到解方。

　　6、不要再對失敗恐懼

　　一個人的成功其實(shí)并不重要，重要的是他如何在無數(shù)的失敗中，懂得吸取經(jīng)驗(yàn)并重新站起。他們會常常遇到挫折，有時甚至是努力了好久卻還是沒有成功，但他們不會因此氣餒。

　　就像變革和挑戰(zhàn)一樣，你需要認(rèn)識到失敗在生活中是不可避免的，透過這個心理習(xí)慣，你會看到自己的成功就在不遠(yuǎn)處。

　　7、空談夢想而不實(shí)踐

　　最后，坐而言不如起而行，如果空有一切夢想?yún)s不懂得真正去實(shí)踐，那么一切都只是空談。做好萬全準(zhǔn)備、而后努力行動，就算失敗也不是真的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)從這段過程中，得到別人沒有的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

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