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復(fù)仇心理也有不為人知的好處

2017-05-07 來源:匡衡·心悅  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:復(fù)仇心理是強(qiáng)有力的情感觸發(fā)點(diǎn),它會(huì)讓人把報(bào)復(fù)付諸行動(dòng)。人類生活中的報(bào)復(fù)行為十分普遍,各國人民都知道,被傷害的人會(huì)大為光火,并且想要反過來傷害對(duì)方。

  幾乎從我們誕生于地球上伊始,復(fù)仇就已經(jīng)變成人類行為的一部分。從古至今,無數(shù)文學(xué)作品和復(fù)仇有關(guān),從希臘悲劇故事,如埃斯庫羅斯所著的《奧瑞斯提亞三部曲》,到莎士比亞的《哈姆雷特》。

  毫無疑問,大部分人對(duì)于損害自己利益的人心懷恨意,更有甚者對(duì)其實(shí)施了報(bào)復(fù)。進(jìn)行報(bào)復(fù)時(shí)的感覺當(dāng)然大快人心。但當(dāng)初是什么驅(qū)使我們施行報(bào)復(fù)的呢?研究者們漸漸發(fā)現(xiàn)了答案,同時(shí)他們發(fā)現(xiàn)復(fù)仇心理也有著意料之外的好處。

  復(fù)仇心理是強(qiáng)有力的情感觸發(fā)點(diǎn),它會(huì)讓人把報(bào)復(fù)付諸行動(dòng)。人類生活中的報(bào)復(fù)行為十分普遍,各國人民都知道,被傷害的人會(huì)大為光火,并且想要反過來傷害對(duì)方。

  和歷史長河中的許多故事一樣,哈姆雷特的追尋也是始于復(fù)仇。

  研究表明,復(fù)仇心理會(huì)驅(qū)使犯罪。高達(dá)20%的殺人事件和60%的校園槍擊事件與復(fù)仇心理有關(guān)。復(fù)仇心還會(huì)影響政治。比如,《華盛頓郵報(bào)》上一篇報(bào)道稱(www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2016/11/09/how-trump-won-the-revenge-of-working-class-whites/?utm_term=.9c8b604bb4bd),

  攻擊的誘因有酒精、被冒犯和自戀人格等,盡管這一主題已經(jīng)得到了充分的研究(http://www.jsad.com/doi/abs/10.15288/jsas.1993.s11.128),學(xué)界對(duì)復(fù)仇心理還知之甚少。將報(bào)復(fù)行為和暴力行為區(qū)分開并不容易,所以研究起來也很困難。弗吉尼亞州立大學(xué)的大衛(wèi)·切斯特(DavidChester)起初研究攻擊行為,但他很快意識(shí)到在暴力行為發(fā)生前,通常還有其他情況。他將這個(gè)過程涉及的情緒叫做“心理中間態(tài)”,即在感到被激怒和采取攻擊行為之間的心理狀態(tài)。“我好奇的是,你是如何將一件事當(dāng)作冒犯,進(jìn)而升級(jí)成攻擊行為。”他認(rèn)為其中的關(guān)鍵在于報(bào)復(fù)的欲望,“所以為了理解攻擊的本質(zhì),我開始研究復(fù)仇心理。”

  受到挑釁的人之所以有攻擊行為,就是因?yàn)檫@樣能釋放恨意。

  他開始探索復(fù)仇心理背后的原因。

  在后續(xù)研究中(dx.doi.org/10.1093/scan/nsv082),切斯特驚訝地發(fā)現(xiàn)情感疼痛和愉悅有著復(fù)雜而密切的聯(lián)系。當(dāng)事人被拒絕后的第一反應(yīng)是感到疼痛,但如果如果有機(jī)會(huì)復(fù)仇,疼痛很快就會(huì)被愉悅掩蓋,甚至還會(huì)激活大腦已知的獎(jiǎng)勵(lì)回路——伏隔核(nucleusaccumbens)。切斯特發(fā)現(xiàn),受到挑釁的人有攻擊行為,正是因?yàn)檫@樣可以獲得快樂。復(fù)仇貌似真的可以是甜蜜快樂的。

  眾所周知,理查德·尼克松(RichardNixon)有一長串的政敵。

  攻擊和愉悅兩者間有聯(lián)系并不是什么新鮮事。“心理學(xué)之父”西格蒙德·弗洛伊德(SigmundFreud)十分清楚,攻擊行為會(huì)讓人感覺很痛快。但復(fù)仇心理有其特殊樂趣的說法直到最近才愈發(fā)流行。

  為了進(jìn)一步理解成因,進(jìn)行了一系列實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)果刊登在《人格與社會(huì)心理學(xué)》期刊2017年3月版上(www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27808535)。實(shí)驗(yàn)方法是,通過故意在電腦控制的擲球游戲中冷落實(shí)驗(yàn)對(duì)象,讓其產(chǎn)生被拒絕感。然后讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象在虛擬的詛咒人偶上插針;被拒絕的一組明顯在人偶上插的針更多。這項(xiàng)拒絕試驗(yàn)先是在網(wǎng)上遠(yuǎn)程進(jìn)行,后又在實(shí)驗(yàn)室里對(duì)不同的實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行真實(shí)環(huán)境下的模擬。在實(shí)驗(yàn)室試驗(yàn)中,不同于上次的詛咒人偶,實(shí)驗(yàn)對(duì)象可以向?qū)κ郑娔X而非真人,且實(shí)驗(yàn)對(duì)象不知情)發(fā)出很長的令人不適的巨響,從而發(fā)泄復(fù)仇心理。同樣,那些覺得自己受排斥最甚的人會(huì)向?qū)κ职l(fā)出更長的響聲。

  最后,為了理解在復(fù)仇欲望中情緒扮演的角色,切斯特和德瓦爾給實(shí)驗(yàn)對(duì)象一種藥,并讓其相信該藥會(huì)抑制情緒(實(shí)際上只是無害的維生素片)。但藥片的安慰劑效用還是十分強(qiáng)勁,服用“藥物”的實(shí)驗(yàn)對(duì)象并不想對(duì)排斥他們的人進(jìn)行報(bào)復(fù),而那些沒有服用安慰劑的患者則表現(xiàn)得更有攻擊性??磥戆参縿┙M沒有尋求報(bào)復(fù)的原因是,他們認(rèn)為這樣做沒有快樂可言。

  綜合這些研究結(jié)果,研究小組得出了驚人的結(jié)論。不僅復(fù)仇心理會(huì)給人帶來愉悅,人們尋仇的原因完全是因?yàn)轭A(yù)感到這樣會(huì)有快感。切斯特表示,尋求報(bào)復(fù)是一個(gè)管理情緒的過程。有了報(bào)復(fù)的機(jī)會(huì)后,被拒絕的人和未被拒絕的人情緒測試得分一樣高。

  但對(duì)這些發(fā)現(xiàn)我們還是要持保留意見。關(guān)于實(shí)施報(bào)復(fù)數(shù)天或數(shù)周后感受如何,目前還沒有長期的后續(xù)關(guān)注。另外切爾西未發(fā)表的研究結(jié)果表明,尋求報(bào)復(fù)的人只能得到一時(shí)的愉悅。“和很多事情一樣,復(fù)仇的愉快總是短暫的。它帶來的是一種看似上癮的循環(huán),然后你的自我感受比剛開始復(fù)仇時(shí)要糟糕得多。”

  這可能解釋了為什么尋求快意恩仇的人沒有預(yù)料到災(zāi)難性的個(gè)人后果。例如,足球運(yùn)動(dòng)員齊內(nèi)丁·齊達(dá)內(nèi)(ZinedineZidane)在2006世界杯用頭頂撞馬爾科·馬特拉齊(MarcoMatterazzi),成為了他永久的黑歷史。類似的還有,世人都知道理查德·尼克松(RichardNixon)列了一長串政敵,他的人生目標(biāo)是“滾蛋吧,傻X們”。最終他的一些卑鄙伎倆導(dǎo)致他被迫辭職。

  那么問題來了,既然復(fù)仇給我們帶來了這么多麻煩,為什么這種看似毀滅性的行為會(huì)一直存在于我們的進(jìn)化過程中?

  復(fù)仇非但不是進(jìn)化中的錯(cuò)誤,它的作用還不小。

  答案是,復(fù)仇非但不是進(jìn)化中的錯(cuò)誤,它還會(huì)帶來很多積極的作用。盡管人們可能認(rèn)為報(bào)復(fù)“有害無益”,譬如它會(huì)破壞你的人際關(guān)系,但復(fù)仇心理其實(shí)還是有好處的。復(fù)仇心理的主要目的是起到威懾作用,反過來也明顯有益于我們的生存。想想監(jiān)獄或黑幫文化,在那兒如果你惹錯(cuò)了人,那被報(bào)復(fù)是板上釘釘?shù)氖?。切斯特認(rèn)為,“如果大家都知道你要以牙還牙,以眼還眼,就不會(huì)再找你麻煩或占便宜。”萊昂納多·迪卡普里奧(LeonardoDiCaprio)就憑借了《荒野獵人》中的復(fù)仇形象獲得了奧斯卡獎(jiǎng),電影里的小李子復(fù)仇的心火熊熊燃燒,這成了他活下去的動(dòng)力。盡管傷痕累累又遭遇骨折,他還是匍匐著穿過危險(xiǎn)叢生的地帶,只為給死去的兒子報(bào)仇。

  甚至揚(yáng)言要復(fù)仇也會(huì)震懾住攻擊。“正面應(yīng)對(duì)傷害的人總比忍受屈辱讓壞人得逞要好。”就像人餓了要吃飯,他認(rèn)為復(fù)仇心理是難以抑制的原始欲望。只有讓復(fù)仇者得償所愿,他才能繼續(xù)生活。這就跟我們大吃一頓后才不再饑腸轆轆是一個(gè)道理。

  如果復(fù)仇的主要目的是制止傷害,那它確實(shí)還是不錯(cuò)的選擇。麥卡洛說,不要理解成我們應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)人們沉溺于復(fù)仇。“我們可以既理解復(fù)仇心理的原因,明白它不是殘缺心靈的產(chǎn)物,還可以幫助人們減少他們復(fù)仇的欲望。”

  被排斥會(huì)讓人們精神和生理上都會(huì)進(jìn)行自我防御。

  并不是所有人都會(huì)把復(fù)仇的欲望付諸行動(dòng),這一點(diǎn)還是讓人寬慰的。2006年一項(xiàng)研究表明(www.nature.com/nature/journal/v439/n7075/full/nature04271.html),復(fù)仇的想法給男人帶來的愉悅感更多。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)看到欺騙自己的對(duì)手被電擊后,男性實(shí)驗(yàn)對(duì)象大腦的獎(jiǎng)勵(lì)回路比女性更活躍。2008年另一項(xiàng)研究中(www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002210310700100X),加利福尼亞大學(xué)伯克利分校的奧茲蘭·阿杜克(OzlemAyduk)和她的同事們發(fā)現(xiàn),那些有特定人格類型的人在被排斥后更容易有暴力行為。她還發(fā)現(xiàn)某些人對(duì)此具有高敏感度,且他們更傾向于根據(jù)過去的經(jīng)歷來判斷是否會(huì)有排斥自己的事情發(fā)生。

  而且這些人更易神經(jīng)過敏,且會(huì)表現(xiàn)出焦慮抑郁癥狀。阿杜克表示,“即使不存在被排斥的情況,他們也會(huì)宣稱發(fā)現(xiàn)排斥的傾向。被排斥是真實(shí)存在的威脅,預(yù)計(jì)排斥的發(fā)生實(shí)際上會(huì)讓人精神和生理上進(jìn)行自我防衛(wèi)。”對(duì)于這些人來說,報(bào)復(fù)性攻擊就像是被排斥后的“膝跳反應(yīng)”(生理上最簡單直接的條件反射)。

  復(fù)仇是人類本性的一部分

  我們不會(huì)注定淪為復(fù)仇欲望的奴隸。

  值得一提的是,并不是所有對(duì)此高敏感的人都有暴力傾向。有些人通過其他方式排遣被排斥的感受,比如自我傷害。阿杜克說,“這種方法也能讓人們感覺自己能有所掌控。攻擊只是被排斥后的反應(yīng)之一。”

  除此之外,容易采取報(bào)復(fù)性攻擊的人可以學(xué)習(xí)處理情感爆發(fā)的方法,就像是癮君子可以通過不同的心理策略來控制他的欲望。在某個(gè)復(fù)仇心理研究中,切斯特和德瓦爾監(jiān)測了實(shí)驗(yàn)對(duì)象的大腦內(nèi)部形態(tài),他們發(fā)現(xiàn),那些能夠抑制自己實(shí)施報(bào)復(fù)的人大腦外側(cè)額葉皮層被激活,這一區(qū)域?qū)ν评砗鸵种茮_動(dòng)行為很重要。“所以我們不會(huì)注定淪為復(fù)仇欲望的奴隸。人類已經(jīng)進(jìn)化出了這個(gè)非常復(fù)雜的前額葉皮層,來抑制沖動(dòng)行為,從而引導(dǎo)大腦創(chuàng)造出更多的社會(huì)成果。不管我們意識(shí)到這點(diǎn)與否,我們都擁有希望。”

  所以當(dāng)你下次謀劃報(bào)復(fù)仇家時(shí),想清楚報(bào)復(fù)的愿望只能滿足你一時(shí)愉悅,不要期待這些隱藏的“快感”會(huì)一直持續(xù)下去。更確切地說,我們要知道,復(fù)仇心理的存在是合理的,它保護(hù)人類祖祖輩輩的權(quán)益不被侵犯。

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