一、八步轉控法
心情不好的時候，智慧為0。
當遇到負性刺激，情緒低落時，用八步法來調整情緒是既簡單又有效的方法。當心情不好的時候，嘗試著按照下面的八步與潛意識對話吧！
第一步：剛剛我的心情有點煩躁。
第二步：我要擺脫這種情緒的困擾！
第三步：我想要平靜、輕松、愉快起來！
第四步：我相信我會變得平靜、輕松、愉快起來！
第五步：我開始有平靜、輕松、愉快的感覺了！
第六步：我真的明顯的體會到輕松、愉快的感覺了！
第七步：我真的越來越明顯的體會到平靜、輕松、愉快的感覺了！
第八步：我的感覺很快就好起來了，我太高興了！
過去不愉快的事情帶來的不愉快的情緒體驗，當下不愉快的事情勾起的過去類似的經歷，太多的負能量都是我們心靈本不該承受之重。將八步法活學活用到生活中，為你的心靈減輕些負擔。
二、愛之能量場
愛，是這個世界上最強大的能量。
當一群人懷著充滿愛意的心，心手相連，構成彼此相通的愛之能量場的時候，其所迸發(fā)出來的力量，不僅解決了學員的問題，而且讓每一個參與其中的人都得到了真正的心靈成長。
活血化瘀，舒筋活絡，消腫止痛。用于肌膚、關節(jié)腫脹、疼痛、活動不利，以及跌打損傷，腰、膝骨部關節(jié)見上述癥狀者。
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