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如何避開消極情緒,做個(gè)積極陽光的人

2017-04-12 來源:水悅心靈文化  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:消極負(fù)面的人都是信命的。他們?nèi)狈ψ灾屏托袆?dòng)力,甚至連正視挑戰(zhàn)的勇氣都沒有。他們害怕的不僅是失敗,更害怕失敗會(huì)摧毀他們的面子、尊嚴(yán)。

  1、負(fù)面的人總是盲目的,害怕做出一點(diǎn)改變,活在自己理想的世界里。

  而積極正面的人總是保持一顆熱愛探索的好奇心,不斷用心的經(jīng)歷充實(shí)自己的世界。

  2、情緒負(fù)面的人無論何時(shí)何地都把自己當(dāng)做宇宙的中心,仿佛全世界都要聽命于他一般,不懂得人與人之間的平等與尊重。

  相反積極的人不僅寬容謙卑,更愿意伸出雙手幫助他人,用分享的方式讓自己的生活充滿愛與陽光。

  3、贊美是人際交往的潤滑劑。

  但消極負(fù)面的人眼中看不到別人的優(yōu)點(diǎn)與美好,也從來不會(huì)理解他人,別人的真誠奉獻(xiàn)在他們看來是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>

  與積極正面的人在一起,你會(huì)收獲真誠的認(rèn)可,將這種善意一直傳遞下去。

  4、消極的人是如何開始一段對(duì)話的呢?“剛才我……”“我馬上……”“我想要……”千篇一律都是關(guān)于“我”!但實(shí)際上每個(gè)人都有自己的關(guān)注,沒多少人有閑暇聽你的長篇大論。

  積極情緒的人會(huì)以體貼別人的方式進(jìn)行自己的社交,把對(duì)他人的關(guān)注和安慰放在首位:“你最近怎么樣呢?希望你一切順利!”

  5、你永遠(yuǎn)不要想著能讓一個(gè)情緒負(fù)面的人主動(dòng)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,他們的內(nèi)心敏感驕傲,總是把錯(cuò)誤都?xì)w因到別人身上,承擔(dān)不起錯(cuò)誤,自然也改正不了錯(cuò)誤。

  而同樣的情況發(fā)生在積極的人身上,他們承認(rèn)錯(cuò)誤的勇氣和責(zé)任感決定了他們能夠不斷在越來越優(yōu)秀的道路上前行。

  6、如果你不小心和一個(gè)情緒負(fù)面的人交往了,那么很不幸,你將承擔(dān)所有的委屈。他們的驕傲總是能戰(zhàn)勝體貼,即使心懷愧疚也忍著不說抱歉,感情就在這樣傲嬌別扭的拉扯中漸行漸遠(yuǎn)。

  但如果有個(gè)積極正面的伴侶,會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò),會(huì)制造各種小驚喜讓你開心,哪里會(huì)有那么多感情危機(jī)呢?

  7、也許負(fù)面情緒的人也會(huì)成功,但請(qǐng)看看他們是如何成功的吧:踩在別人的肩膀上,犧牲他人的利益,一步一步爬到了別人頭上。這種成功或許來得輕松,但并不值得尊重,爬得越高,越容易被踩在腳下的人狠狠地摔下來。

  真正積極的做法,是盡力避免傷害他人,用尊重?fù)Q來實(shí)至名歸的成績。

  8、負(fù)面的人自然腦子里揣著的都是負(fù)面的想法,自己沒有能力爭取,便期待著別人的失敗。一個(gè)人抱著膝蓋什么也不做,在陰暗的角落讓心中長出一片毒蘑菇。

  面對(duì)競(jìng)爭,積極的人會(huì)相信各憑本事爭取,為別人的成就真誠喝彩。

  9、越是空蕩蕩的大腦越是認(rèn)為自己知道一切,這是消極的人又一個(gè)重要特點(diǎn)。總是從自己的角度看待一切,只看得到自己已有的東西,自然看不到不足。

  相反積極的人跳出自己的局限,全面觀察自己,也為自己打開了一扇不斷完善自己的大門。

  10、消極負(fù)面的人都是信命的。他們?nèi)狈ψ灾屏托袆?dòng)力,甚至連正視挑戰(zhàn)的勇氣都沒有。他們害怕的不僅是失敗,更害怕失敗會(huì)摧毀他們的面子、尊嚴(yán)。

  但是積極的人知道,只有不斷挑戰(zhàn)才能讓自己的內(nèi)心越來越強(qiáng)大,與其在困難面前慌亂應(yīng)付,不如背水一戰(zhàn),自己掌握命運(yùn)!

  11、什么樣的人更容易成功呢?是在批評(píng)面前兵敗如山倒的人,還是與批評(píng)達(dá)成和解,接納自己不完美的人呢?

  答案不言而喻,積極正面的人能從批評(píng)中找到自我完善的東西,化壓力為動(dòng)力,既增強(qiáng)了自己的抗壓能力,又朝著更優(yōu)秀的方向邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。

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